porque es importante la ergonomía en el puesto de trabajo

¿Por qué es importante la ergonomía en el puesto de trabajo?

La necesidad de tener unas adecuadas condiciones en el puesto de trabajo es la prevención de enfermedades profesionales , para ello elmanejo de una serie de recomendaciones básicas le darán una mejor adecuación tanto en el lugar de trabajo como de la necesaria corrección postural, forzosos como tensiones sobre la cabeza, cuello,espalda, manos y muñecas Es allí donde la ergonomía se ocupa de analizar las exigencias de las tareas, el funcionamiento de las máquinas y si las instalaciones son adecuadas para las personas y laposibilidad de estas para responder a esas exigencias.
Que es la ergonomía?
Etimológicamente, la palabra es una conjunción de los vocablos ”ergos” que significa trabajo “ nomos” que es leyesnaturales, lo que daría como resultado el “estudio de las leyes naturales que regulan al trabajo”. Una definición habitual la describe como la aplicación del conocimiento acerca de las capacidades ylimitaciones humanas al diseño de puestos de trabajo, tareas, herramientas, equipos y ambiente de trabajo. En su aplicación práctica, la ergonomía usa una sistémica, basada en un conocimiento integrado quesurge de varios orígenes: ingeniería de sistemas psicología organizacional, fisiología del esfuerzo, diseño indusrial.
El siguiente escrito presenta unas recomendaciones básicas para lograr que supuesto de trabajo se establezca de una manera viable que le genere bienestar y comodidad.

Instalación del monitor:
la distancia optima ente los ojos y la pantalla es de 60 cm.
La parte superiorde la pantalla debe encontrarse al mismo nivel de los ojos o ligeramente por debajo, esto evita que tenga q bajar la vista más de 15 o 20 grados.
Ajuste el contraste y el brillo a una posicióncómoda, la combinación aconsejable es un contraste alto y el brillo bajo.
Limpiar regularmente la pantalla.
El teclado.
Situé el teclado en la posición que le resulte más cómoda mientras utiliza el...