Promoción De La Salud

LA PROMOCION DE SALUD
La promoción de la salud es el proceso que permite a las personas incrementar el control sobre su salud para mejorarla. Según la Carta de Ottawa, Promoción de la Salud: Consiste en proporcionar a los pueblos los medios necesarios para mejorar su salud y ejercer un mayor control sobre la misma para alcanzar un estado adecuado de bienestar físico, mental y social, unindividuo o grupo debe ser capaz de identificar y realizar sus aspiraciones, de satisfacer sus necesidades y de cambiar o adaptarse al medio ambiente, las condiciones y requisitos para la salud son: la paz, la educación, la vivienda, la alimentación, la renta, un ecosistema estable, la justicia social y la equidad.
COMPONENTES DE LA PROMOCION DE SALUD
Los componentes de la Promoción de Salud son: LaParticipación, la Intersectorialidad, la Comunicación, la Educación y un Medio Ambiente Saludable. Siendo los pilares fundamentales, los dos primeros; Participación e Intersectorialidad.
Participación Social es tomar parte en el proceso que culmina con la toma de decisiones en el colectivo al cual se pertenece, así la participación implica ejercicio de la democracia, aplicación de los derechosde las personas, trabajo en equipo, liderazgo moral, idealmente, y protagonismo. La participación ha sido concebida como un proceso social mediante el cual el sector público facilita y estimula a los actores y sectores de la sociedad en diferentes niveles de gestión (nacional, regional y comunal) para que aporte en el diagnóstico de sus propias necesidades, señalen prioridades, establezcanrelaciones de intercambio y cooperación.
Intersectorialidad, el desarrollo de esta permite otorgar mayor integralidad en las acciones emprendidas por el aparato público, permite una mayor eficiencia en el uso de los recursos, a la vez una mayor eficacia en las acciones. Contribuye a articular las distintas propuestas sectoriales en función de un objetivo común, otorgando una respuesta másintegral a las necesidades de la población potenciando un mejor uso de los recursos.
Comunicación Social, es el proceso que facilita el intercambio de información, sentimientos y emociones, de representaciones, culturas y experiencias diferentes, esta orientada tanto a socializar el concepto de promoción de la salud como a comprometer a la opinión pública y de tomadores de decisión en torno a lasalud y la calidad de vida.
Por su parte la Educación es definida como un proceso interactivo que proporciona las herramientas valóricas, actitudinales, cognitivas y conductuales que permitan a las personas desarrollar y potencializar capacidades para actuar en beneficio de la salud personal, familiar y colectiva.
La promoción de salud requiere, no solo de habilidades personales sino deAmbientes Saludables, de un entorno que promueva y ofrezca oportunidades para poder realizar elecciones saludables entre los bienes de consumo, los servicios y demás posibilidades. Se necesitan, en suma, condiciones que favorezcan la salud en el entorno económico, social y físico.
PRINCIPIOS BASICOS PARA LA PROMOCION DE LA SALUD SEGÚN LA OMS
* Combina métodos o planteamientos diversos perocomplementarios, incluyendo comunicación, educación, legislación, medidas fiscales, cambio organizativo y desarrollo comunitario.
* Aspira a la participación efectiva de la población, favoreciendo la autoayuda y animando a las personas a encontrar su manera de promocionar la salud de sus comunidades.
* Aunque la promoción de la salud es básicamente una actividad del ámbito de la salud y del ámbitosocial, y no un servicio médico, los profesionales sanitarios, especialmente los de atención primaria, desempeñan un papel importante en apoyar y facilitar la promoción de la salud.
PROMOCION DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía.
Se ha observado que la inactividad física es el...