Protocolo

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El spinning es una adaptación del ciclismo convencional. Creado en Estados Unidos por el sudafricano Johny G con el fin de sustituir los entrenamientos que en ocasiones se veían interrumpidos por las inclemencias ambientales.

Este sistema de entrenamiento ya existía desde muchos años atrás, ya que en el ciclismo competitivo comúnmente se usa el "Rodillo" (un aparato que nos permite montar labicicleta sobre uno o más rodillos giratorios para poder pedalear en un mismo lugar sin desplazarnos) para sustituir entrenamientos por lluvia o frío, o bien para hacer calentamiento principalmente en pruebas de pista antes de una competencia; incluso en los mismos gimnasios existía y persiste una bicicleta llamada estacionaria que se usa para hacer calentamiento antes de hacer alguna actividad,pero este se dejaba principalmente como un aparato que podrían utilizar mejor las mujeres por ser un ejercicio más "tranquilo", con el que se puede regular el volumen y la intensidad.

La innovación fue hacer bicicleta estacionaria en grupo, en el mismo lugar, escuchando música, y haciendo los mismos movimientos, lo que después se convirtió en un magnífico negocio para las empresas del Fitness, yde su creador (Johny G) quien patentó una marca (spinning) y estableció un programa de cómo se debería hacer esta modalidad. Su propuesta comenzó a practicarse paulatinamente entre la gente cotidiana, es decir se popularizó a nivel mundial.

El spinning debe ser conceptualizado como la especie de un género. El género es el ciclismo de salón, y la especie, llámese programa de spinning, programade Rebbok, Keiser o cycling, es parte de éste; sólo que la marca spinning (que es una marca registrada) se ha popularizado tanto que muchas personas lo han tomado como si fuera el género y algunas personas piensan erróneamente que si no se dice spinning o si no se sigue la propuesta de Johny G., estamos equivocados o que no es lo mejor y no se da la relevancia debida a los aspectos verdaderamenteimportantes y que pertenecen al género (ciclismo de salón) desviando nuestra atención a aspectos técnicos de los diferentes programas que existen en el mercado y que su interés preponderante es el negocio y el capital , es decir la mercadotecnia.

Esta conceptualización del spinning ha creado mucha confusión y polémica entre el medio del ciclismo de salón o ciclismo estacionario, porque hemospercibido una disputa entre instructores y gimnasios por las técnicas que usan los diferentes programas, generalizando y estigmatizando que "es bueno y que no", que "está permitido" y que es "contraindicado", tomando como referencia y como si fuera "La única verdad" la técnica que manejan en los distintos programas de ciclismo de salón y que no siempre resulta la más adecuada, y la mayoría de losinstructores hemos dejado a un lado la verdadera especialización, que considera; el estudio de los orígenes del ciclismo de salón (el ciclismo), aspectos técnicos del género (ciclismo), de la metodología del entrenamiento, de los principios del entrenamiento deportivo, métodos pedagógicos de la enseñanza, biomecánica y salud preventiva.
El género es el ciclismo de salón, y la especie, llámeseprograma de spinning, programa de Rebbok, Keiser o cycling, es parte de éste.

Lo ideal es adentramos a profundidad al conocimiento serio y científico para aplicarlo en nuestros conocimientos previos de estos programas Y a pesar de que esta modalidad (ciclismo de salón) por su gran popularidad es una excelentísima opción como actividad física para las personas que la practican, y para los mismosinstructores como una nueva opción laboral, el interés por el conocimiento a profundidad del género es lo que en realidad puede marcar la diferencia entre un instructor "certificado" por equis programa y un instructor que además se interesa en especializarse en aspectos fundamentales de esta actividad y de cualquier otra.

Norma A. Mendoza

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