Proyecto de natación para escuelas secundarias

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NECESIDADES:

← Aumento de la autoestima.-
← Aceptación de la nueva identidad y madurez corporal.-
← Integración e interacción grupal. Compañerismo. Cooperación. Comunicación.-
← Independencia personal. Crecimiento.-
← Prevenciones y defensas en situaciones y espacios de riesgo.-

PLANTEO DE OBJETIVOS:

← Ampliar el campo de las conductas sociales en tareasgrupales que implican variedad y cambio de relaciones en un medio diferente: El Acuático.-
← Brindar las posibilidades de disfrutar con seguridad de los diferentes medios acuáticos : lagos, ríos, mares, piletas, etc.-
← Fomentar el conocimiento y valoración del cuerpo a partir de actividades innovadoras, para descubrir posibilidades motrices personales y adaptar el movimiento a lascircunstancias y condiciones de cada situación .-
← Desarrollar la condición física sin riesgo para la salud de una forma divertida y variada.-
← Adquirir amplias, ricas y variadas experiencias de movimientos para transferirlas a actividades lúdico-deportivas y en contacto con la naturaleza, como así también a situaciones de la vida cotidiana.-
← Introducir propuestas creativas de lasalumnas dando así participación y desarrollo de la autoestima.-

EVALUACION Y MECANISMOS DE CONTROL:

← Verificar a fines del mes de mayo de 2005, si se obtuvieron los recursos económicos y materiales necesarios para iniciar con la nueva actividad: Natación.-
← Que a fines de año 2005, más del 75% del alumnado haya asistido en forma regular al dictado de las clases.-
← Que a finesdel año 2005, se tengan dados los contenidos planteados, al menos en un 80%.-
← Que a principios del año 2006 y en años siguientes, hayan seleccionado la Natación más del 65% del alumnado.-

FUNDAMENTACION

La natación es una práctica relacionada en principio, con el dominio de un medio diferente, el acuático, del cual dependen vitales cuestiones de seguridad y, consecuentemente deaplicación de los límites de la libertad personal.
Se considera a la natación como el proceso del hombre para realizar relaciones con su medio ambiente, con sus pares y con las tareas presentadas por la vida misma; por ello me parece adecuado presentarles a las alumnas ésta propuesta lo antes posible, con sus contenidos agrupados y secuenciados de manera de favorecer el aprendizaje.

“El medioacuático crea sensaciones nuevas, modifica el equilibrio, abre un campo de experimentación de las propias capacidades motrices facilitadas por la ingravidez” ( Gonzales Landette: 1976 ).

En la tierra, la respiración, la adopción de una actitud económica y la recontracción muscular son aspectos del esquema corporal que la alumna no necesita (salvo en casos anormales) interiorizarconcientemente, con vista a un desarrollo de las habilidades y destrezas básicas. En el medio acuático, sin embargo, lo normal es tener que empezar la educación motriz por una concientización de tales aspectos.
Las capacidades motoras de resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad, representarán las bases energéticas sobre las que se desarrollarán las diferentes opciones y actividades que el medioacuático ofrece.

La Gimnasia Funcional Acuática y sus diferentes manifestaciones en combinación con el “Aqua jogging”, posibilitan organizar y llevar a cabo formas de movimientos básicas, que adaptadas a las diferentes necesidades cumplen con tales objetivos.
En el primer nivel de dificultad aún no dominan el medio acuático, por lo que el empleo de formas de movimiento terrestres adaptadosal medio, responden perfectamente a las necesidades de las alumnas. Así el caminar, correr, salpicar, saltar, en combinación con giros y desplazamientos, con variaciones de intensidad , dirección y sentido, conforman en su esencia el “Aqua jogging”.

Los ejercicios destinados a los diferentes grupos musculares y /o articulares de brazos, hombros, tronco, cadera, piernas, pies, en posiciones...
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