Proyecto

INSTITUTO SUPERIOR TECNOLÓGICO CIBERTEC
INDICE



INTRODUCCION

MOTIVACION

OBJETIVOS

CAPITULO 1

CONCEPTO

UNA BREVE MIRADA HISTÓRICA

Siglo XVII

Siglo XIX: El desgaste nervioso

Siglo XX:

Medicina psicosomática

Hans Selye y la sistematización del estudio del estrés

El sistema endocrino

LA CURVADE LA FUNCIÓN HUMANA

CAPITULO 2

SINTOMAS DEL ESTRES

FACTORES QUE INFLUYEN AL ESTRÉS

CONSECUENCIAS DEL ESTRES
TRATAMIENTO DEL ESTRÉS

TERAPIAS PROPUESTAS

FORMAS DE COMBATIR EL ESTRÉS

PROBLEMAS DE ESTRÉS: ALGUNAS ESTRATEGIAS PARA DISMINUIR EL ESTRES

EL ESTRES EN SUS DIFERENTES AREAS DE LA VIDA

ESTRÉS ADOLESCENTEESTRÉS ACADEMICO

ESTRÉS LABORAL

ESTRÉS POSTRAUMÁTICO




TIPOS DE ESTRÉS

CAPITULO 3

DESCRIPCIONES DE DOS CASOS QUE APARECEN EN LOS VIDEOS




















INTRODUCCIÓN

Presión, tensión, prisa, entrega, rapidez, inadaptación, plazos, etc. cualquiera de estas palabras y otras muchas similares se pueden relacionar con el temasíntomas y consecuencias del estrés. Ya comenzado el siglo XXI, hay que reconocer que el estrés es una de las patologías psicobiológicas más significativas, que padece un gran porcentaje de personas que residen en zonas urbanas, muchas de ellas ignorando su situación.
Bien sabemos que son muchos los riesgos psicosociales que nos acechan diariamente en nuestra vida y trabajo, y que su crecimiento escada vez mayor. Por ello, una de las primeras cosas que es preciso conseguir, es concienciar de su importancia y peligro, dando a conocer cuáles son sus factores principales, síntomas, consecuencias y formas para prevenirse.
Vamos a exponer un pequeño ejemplo ilustrativo de lo que es el estrés, pensemos en un coche y su motor, cuanto más aceleremos más deprisa iremos y más rápidamente consumiremosel combustible, pudiendo acabar ese combustible, romper el motor, tener problemas con otra parte del coche, etc. Pero por otro lado necesitamos ir en ese coche de un lugar a otro, por lo que será imprescindible, conocer la mejor forma de hacerlo sin que le afecte negativamente.
El estrés en el ser humano es muy parecido relacionado principalmente con la velocidad a la que el cuerpo se desgasta.Motivación

La motivación que nos generó elegir e investigar este tema es principalmente la problemática que esta enfermedad ha causado en los últimos años, afectando a gran parte de la población mundial entre niños, jóvenes, adultos y ancianos, de toda condición social ya sea ricos y pobres, y de todo género. Además, el hecho que es considerado como una enfermedad del mundo moderno nospreocupa a todos. El exceso de trabajo y los desórdenes emocionales traen consigo que esta enfermedad llega a afectar a todo nuestro entorno y frustrando muchos objetivos. Es esta la razón que nos motivó a elegir el tema.

Objetivos

Queremos conocer cuáles son las causas que pueden llevar a una persona a este estado tanto en la parte académica como en la laboral, queremos conocer que factoresinfluyen, cuales son los principales síntomas de la enfermedad y que consecuencias traen finalmente a nuestra vida en general. Finalmente, presentar cual es el tratamiento recomendado para saber sobrellevar la enfermedad, conocer que técnicas y recursos disponibles se pueden tener para el buen manejo ante una situación de estrés.

CAPITULO 1
CONCEPTO







El estrés es una demanda física opsicológica fuera de lo habitual, que provoca un estado ansioso en el organismo. Entre los factores desencadenantes del estrés, también conocidos como estresores, puede mencionarse a cualquier estímulo, ya sea externo o interno, que de manera directa o indirecta propicia la desestabilización en el equilibrio dinámico del organismo.

El estrés afecta a las personas de maneras distintas por lo...