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HABILIDADES SOCIALES
Son habilidades sociales la comunicación, la autoestima, control de ira, toma de decisiones y los valores

COMUNICACION
Es la acción de compartir ideas, sentimientos,afecto, actitudes en un clima de reciprocidad.


CONSEJO PARA ESTABLECER UNA COMUNICACIÓN ASERTIVA:
Identificar lo que se siente, piensa quiere.
Controlar las emociones que impiden la comunicación.Buscar el momento o la situación oportuna. Para decir lo que se quiere decir.
Ser claros al expresar sentimientos, pensamientos y deseos,
Escuchar con atención,
Conformar lo que escuchamos,diciendo que fue lo que entendió.

SER ACERTIVO ES
Decir lo que tú piensas, sientes, quieres u opinas sin perjudicar el derecho de los demás.

AUTOESTIMA
Es quererse y aceptarse uno mismo tal comoes, una buena autoestima nos permite crecer, ser libres creativos, alegres, amistosos. Amoroso. Con capacidad de dar y recibir.

CONSEJOS PARA TENER UNA BUENA AUTOESTIMA
Saber y aceptar que todostenemos cualidades y defectos
Librarnos de conceptos negativos sobre nosotros
Aceptar que todos somos importantes
Actuar de acuerdo a lo que pensamos, sentimos y deseamos
Sentirnos responsables denosotros mismos. Fomentar la autoestima en los otros.
CONTROL DE LA IRA
La ira es una de las emociones que consiste en un enfado muy violento donde se pierde el dominio sobre sí mismo y se cometenviolencias de palabras o de obra.
QUE HACER SI EXPERIMENTAS IRA
Debemos mantener la calma, relájate.
No necesitas demostrar nada a nadie, se tú mismo, maneja la situación.
Resuelve los problemas conparticipación de la otra parte piensa que hay personas que no son felices. Es una lástima que descargue su ira con otros.

TOMA DE DECISIONES
Cuando tomes una decisión debes tener en cuenta losiguientes pasos.
Identificar el problema
Analiza el problema
Estudiar las alternativas
Seleccionar las alternativas
Evaluar los resultados

VALORES
Para formar tus valores debes practicar las...