Prueba de aptitud

Prueba de Aptitud
Académica
MANUAL
PARA
EL TALLER
DE FAMILIARIZACIÓN
PREPARATORIA

Elaborado por: Mtra. Lilia Domínguez Galicia
Mtra. Claudia Garnica Durand
Profra. Amalia Rangel Carrillo
Ing. Jaime Alberto Zárraga Martínez
Ing. Fernando H. Sierra Longega
Ing. Carlos E. Salinas Jurado
septiembre 2010

Área Psicopedagógica
Aspectos que debes cuidar!
Administración del tiempo⇒ Establece metas a corto y mediano plazo
⇒ Tómate 5 min diarios para planificar tu día y sentirte satisfecho de

saber para dónde vas y de haber cumplido lo que te propusiste
⇒ Establece prioridades: organizarte en la semana para prepararte

emocional y académicamente para el examen
⇒ Comienza siempre por lo más importante (lo que te va a llevar a

cumplir tus metas)
⇒ Siempre hay tiempopara todo: los momentos que decidas dedicarle al

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estudio, asegúrate de tener todo a la mano, y hacerlo en un lugar
limpio, iluminado y agradable para que tu esfuerzo sea eficiente y
eficaz
Programa las horas de estudio en los momentos que más energía,
motivación y disposición tengas (no con sueño, hambre o emociones
negativas) y dosifícalos a lo largo de la semanaPrograma durante la semana tiempos de esparcimiento y convivencia
con tus seres queridos que te permitan relajarte
Pide ayuda cuando la necesites
Planea tus actividades en una lista de pendientes
Organiza y coordina tus recursos en una agenda
Dirige todas tus acciones y decisiones hacia el logro de tus metas

Preparación de exámenes
Antes
⇒ Administra tu tiempo
⇒ Establece prioridades:estudiar
⇒ Conoce la prueba y lee la guía
⇒ Practica con ejercicios similares y contra reloj
⇒ 24hrs antes ya no estudies, relájate, descansa y no te desveles
Durante
⇒ Lee las instrucciones cuidadosamente y síguelas al pie de la letra
⇒ Establece prioridades: contesta primero las que te sepas y no te
detengas en las que no conoces la respuesta
⇒ Administra tu tiempo: leer, entender,responder, revisar y corregir
⇒ No adivines

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Después
⇒ Lo hecho… hecho está!... Relájate y espera tus resultados
⇒ Si hiciste Todo por salir bien, no tienes por qué temer!

Manejo de estrés
El día anterior a la prueba realiza actividades que disfrutes
Piensa en las razones que tienes para salir bien en este examen
Recuerda tus metas y tu deseo de formar partede la comunidad del
Tecnológico de Monterrey
Asegúrate de haberte preparado toda la semana
Duérmete temprano y organízate para que te arregles, desayunes y
llegues por lo menos 30 min antes de la hora
Revisa que traigas los documentos y/o insumos que se te soliciten (si
fuera el caso)
Unos minutos antes del examen: respira profundamente, concentra
todas tus energías en despejar tu mente yresponder lo que se te pide,
cómo se te solicita en las instrucciones
Calcula tu tiempo
Mientras estás contestando, no permitas que el miedo se apodere de
ti, recuerda que te preparaste para esto y centra toda tu atención
Confía en ti y en que puedes sacar esta prueba adelante

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LAS 10 COSAS QUE DEBES TENER EN MENTE
1)
2)
3)
4)
5)
6)
7)
8)
9)
10)Piensa en los motivos que tienes para ingresar al Tecnológico de
Monterrey y ser parte de su comunidad estudiantil
Recuerda en todo momento la(s) meta(s) que te planteaste al inicio
del taller
Establece prioridades
Planea, organiza, dirige y controla todas tus actividades para
cumplir tus objetivos
Respeta los tiempos de estudio que programaste
Practica mucho, analiza y relaciona
Lee,entiende y sigue instrucciones al pie de la letra durante la
prueba
Concéntrate y domina los nervios
Revisa y si hay errores, corrige
Confía en ti mismo, siéntete seguro tener todo y de estar
preparado para presentar esta prueba

TIENES UNA GRAN OPORTUNIDAD EN TUS MANOS, APROVÉCHALA
¡MUCHO ÉXITO!

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Razonamiento Verbal
• Lectura crítica o lectura...