Psicologia Cognitivo Conductual

PSICOLOGIA COGNITIVO CONDUCTUAL
Psicología conductista
La psicología conductista aparece a principios del siglo XX, surge en el ámbito de la psicología norteamericana. Su impulsor y mayorrepresentante fue John B. Watson, quien afirmaba que “La conducta es lo único real, objetivo y práctico en tanto que la conciencia es abstracta y fantasiosa”.

Psicología Cognitivista
La psicologíacognitiva estudia los procesos mentales implicados en el conocimiento, como también estudia los mecanismos mediante los que se elabora dicho conocimiento. Entre ellos está la percepción, la memoria y elaprendizaje, pasando por la formación de conceptos y el razonamiento lógico.
El psicólogo suizo Jean Piaget fue uno de los máximos representantes principales de esta psicología, quien hizo notas quela capacidad cognitiva y la inteligencia se encuentran estrechamente ligadas al medio social y físico. Así considera Piaget que los dos procesos que caracterizan a la evolución y adaptación delpsiquismo humano son los de la asimilación y acomodación, los cuales buscan siempre estar en equilibrio.

Terapia cognitivo conductual
La terapia cognitivo-conductual, conocida como TCC, es una unión dela terapia cognitiva y la terapia conductista, con su correspondiente aplicación clínica de la psicología cognitiva y la psicología conductista. Sus objetivos son:
- Abordar el conocimiento delhombre a través del conocimiento de sus procesos cognitivos y aportar saberes sobre dichos procesos para generar estrategias de modificación de conductas que sean operativas para el sujeto.

-Modificar las conductas desadaptativas. Éstas conductas logran modificarse a partir del aprendizaje por condicionamiento clásico (Pavlov: acción-reacción) o por condicionamiento operante (Skinner: lasconsecuencias del comportamiento provocan cambios en la probabilidad de que dicho comportamiento ocurra).
Utiliza técnicas como la del modelado, el cual consiste en un proceso de aprendizaje en el que la...