¿Que es la ansiedad???

¿Qué es la ansiedad?
|La ansiedad es un estado desagradable de temor que se manifiesta externamente a través de diversos síntomas y signos, y que |
|puede ser una respuesta normal o exagerada aciertas situaciones estresantes del mundo en que vivimos, aunque también puede |
|ser una respuesta patológica y anormal producida por diversas enfermedades médicas y/o psiquiátricas.|
|Aunque normalmente se habla de ansiedad y de angustia como términos equivalentes, no son realmente lo mismo, de tal forma que |
|la primera se relaciona más con el sentimientointerior psíquico de malestar y la angustia con las manifestaciones externas |
|corporales que acompañan a la ansiedad.|

¿Cómo se manifiesta la ansiedad y cuáles son sus causas?
|La ansiedad puede presentarse de forma crónica, como un rasgo de personalidad presente durante casi toda la vida delindividuo|
|("trastorno de ansiedad generalizada") o en forma de episodios recortados de gran intensidad. Estos episodios que originan |
|sensación de muerte inminente ("tanatofobia"), o temor avolverse loco ("manifobia") constituyen las "crisis de ansiedad", |
|"crisis de angustia" o "ataques de pánico" y constituyen el "trastorno de angustia o de pánico". La diferencia, por tanto, ||entre el "trastorno de ansiedad generalizada" y el de "angustia o pánico" se basa en que en el primero el paciente |
|continuamente se encuentra mal, mientras que en el trastorno deangustia, el sujeto se encuentra perfectamente bien entre las |
|crisis. Además, muchas personas que sufren ataques de pánico, frecuentemente desarrollan un miedo o temor progresivo a que se |
|repitan,apareciendo entonces la llamada "ansiedad de anticipación". |
|En cuanto a las causas, hablamos de ansiedad primaria y secundaria....