RECREACION


Recreación. Definición:
Se entiende por recreación a todas aquellas actividades y situaciones en las cuales esté puesta en marcha la diversión, como así también a través de ella larelajación y el entretenimiento. Son casi infinitas las posibilidades de recreación que existen hoy en día, especialmente porque cada persona puede descubrir y desarrollar intereses por distintas formas derecreación y divertimento.
La recreación se da normalmente a través de la generación de espacios en los que los individuos pueden participar libremente de acuerdo a sus intereses y preferencias. Lanoción básica de una situación de recreación es la de permitir a cada uno encontrar lo que más placer le genera, pudiendo por tanto sentirse cómodo y haciendo entonces lo mejor de la experiencia. Larecreación se diferencia de otras situaciones de relajación tales como el dormir o descansar ya que implica siempre una participación más o menos activa de la persona en las actividades a desarrollar.Ha sido científicamente comprobado que aquellas personas que se ven inmersas en sus rutinas laborales y que no dedican espacios a experiencias de recreación, suelen sufrir por lo general mayoresniveles de stress, angustia y/o ansiedad. Por tanto, la recreación sirve al ser humano no sólo para activar el cuerpo, si no también para mantener en un sano equilibrio a la mente.
Clasificación dela recreación:
La recreación se puede clasificar en:
- sociocultural:
Esta podría decirse que es la mas importante debido a que abarca michos elementos como por ejemplo el arte, ladanza, el teatro, entre otras cosas que la hacen el tipo de recreación mas intelectual y esto la hace muy importante. Es importante agregar que por cultura no se debe entender por la tradición degeneración en generación, si no como una forma de enseñar y dar a conocer nuevas cosas.
- deportiva:
Es la forma como se puede recrear incluyendo la actividad física y los deportes para dar a conocer...