Resiliencia Psicologica
La palabra resiliencia es utilizada en diversas áreas de la psicología, en lo social, se encontró que a pesar de que el medio ambiente presenta condiciones adversas hayindividuos capaces de desarrollarse y progresar, llamando a estas personas resilientes.
Esa capacidad de resistencia se prueba en situaciones de fuerte y prolongado estrés, como por ejemplo el debidoa la pérdida inesperada de un ser querido, al maltrato o abuso psíquico o físico, al abandono afectivo, al fracaso, a las catástrofes naturales y a las pobrezas extremas.
Pilares de laresiliencia: a partir de esta constatación se trató de buscar los factores que resultan protectores para los seres humanos, más allá de los efectos negativos de la adversidad, tratando de estimularlos unavez que fueran detectados. Así se describieron los siguientes:
Autoestima consistente. Es la base de los demás pilares y es el fruto del cuidado afectivo consecuente del niño o adolescente por unadulto significativo,
Introspección. Es el arte de preguntarse a sí mismo y darse una respuesta honesta.
Capacidad de relacionarse. Es decir, la habilidad para establecer lazos e intimidad conotras personas, para balancear la propia necesidad de afecto con la actitud de brindarse a otros.
Iniciativa. El gusto de exigirse y ponerse a prueba en tareas progresivamente más exigentes.
Humor.Encontrar lo cómico en la propia tragedia.
Creatividad. La capacidad de crear orden, belleza y finalidad a partir del caos y el desorden
Moralidad. Es la base del buen trato hacia los otros.Lo que hace Resilientes a las personas
1. Apoyo social desde dentro y fuera de la familia
2. Clima educativo emocionalmente positivo, abierto, orientador y regido por normas.
3.Modelos sociales que estimulen un conductismo constructivo.
4. Balance de responsabilidades sociales y exigencia de resultados.
5. Competencias cognoscitivas.
6. Rasgos conductistas que...
Regístrate para leer el documento completo.