Resumen Inteligencia Emocional comportamiento organizacional

Introducción
INTELIGENCIA EMOCIONAL.

A principios de los años 90’s Yale Peter Salovey  y su colega John Mayer de la Universidad de New Hampshire denominaron a la inteligencia interpersonal (Discernir y responder adecuadamente a los estados de ánimo, temperamentos y motivaciones)  e intrapersonal (Capacidad de establecer contacto con los propios sentimientos, discernir entre ellos yaprovechar este conocimiento, así orientaremos nuestra conducta) como “Inteligencia Emocional”.
La inteligencia emocional es la capacidad de ser plenamente consciente de las propias emociones para desarrollar las habilidades de ejercer una constructiva regulación de las mismas. La inteligencia emocional traduce la capacidad para ejercer adecuado autoconocimiento emocional, autocontrol y automotivación,estos logros se verán reflejados en habilidades sociales como la empatía, la comunicación, la relación interpersonal, el liderazgo y la convivencia.
Tradicionalmente la inteligencia ha sido entendida como la capacidad para aprender a través de funciones como analizar, recordar o memorizar. Pero también es la capacidad para relacionarse con las personas, o para adaptarse a los cambios y a lassituaciones diferentes, para resolver de manera exitosa los problemas de la vida cotidiana.

Se identificaron cinco capacidades parciales de IE; tales como:
Reconocer las propias emociones: Es decir, solo nosotros sabemos cómo nos sentimos y de esta manera manejamos nuestras emociones las moderamos y ordenamos de forma consciente.
Saber manejar las propias emociones: Emociones como el miedo, la ira,tristeza, etc., forman parte de nuestro bagaje básico emocional, no podemos elegir nuestras emociones
Utilizar potencial existente: Un elevado cociente intelectual no nos convierte en el primero en clase, ni un premio nobel, los verdaderos buenos resultados se obtienen con mucho esfuerzo, perseverancia y sobretodo confianza en uno mismo.
Saber ponerse en el lugar de los demás: Debemos admitirlas emociones de los demás, escuchar con concentración, y ser capaz de comprender pensamientos y sentimientos que no se hayan expresado verbalmente.
Crear relaciones sociales: Crear y cultivar relaciones, conocer los conflictos y solucionarlos, encontrar en tono adecuado y percibir los estados de ánimo.
La atención es la base para para un, mejor control de las propias emociones y así un tratomás consciente con las otras personas.
Así como existen capacidades, también la IE contiene Elementos. Los tres primeros elementos de la inteligencia emocional (autoconciencia, control y motivación), se refieren más directamente a la personalidad individual del sujeto, o sea a su madurez intra-psíquica: conocer y comprender la propia vida emocional. Controlar las emociones y saber motivar. Las dosúltimas (empatía y habilidades sociales) se relacionan con los demás; se podría decir elementos interpersonales.
Mucho se ha hablado respecto de todo lo que pueda estar vinculado al conocimiento de la inteligencia emocional; se ha proporcionado tanta información que mencionar el término suele generar confusión
En la actualidad se hacen demasiado evidente la Inteligencia emocional en lasorganizaciones, ya que se preocupan por aumentar la capacitación de personas y equipo, poniendo énfasis en distintos niveles de competencias,  como: las de autoconocimiento y las relaciones se revelan importantes para los progresos de trabajos individuales y en equipo.
Autoconciencia
¿Conoces tus emociones?
Muchas personas no son conscientes del amor, miedo, cólera, angustia, no conocen el origen deestas extrañas reacciones, que tanto influyen en su vida y en el trato con los demás.
El elemento fundamental de la inteligencia emocional consiste en el conocimiento de sí mismo y la conciencia de la vida emocional, de las propias fortalezas, debilidades, necesidades e impulsos. El conocimiento de sí mismo es la base del sentido de identidad, ayuda a conocerse (Autoimagen) y evaluarse a sí...