Salud mental

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SALUD MENTAL
El concepto de salud mental, esta relacionado con el desarrollo óptimo individual, teniendo en cuenta, la salud biológica, la salud social, la salud psicológica, la conciliación endógena y exógeno, la aceptación de la condición sexual, la edad, las capacidades innatas, las condiciones de vida, la cultura y la aceptación de las diferencias y exigencias que supone la sociedad actual,la aceptación de la conformidad individual, también tiene que ver con las expectativas de futuro y con el derecho que tenemos todos de aspirar a un mundo mejor.
De un modo puntual, se puede definir como la capacidad del individuo:
(1) Para establecer relaciones apropiadas con los demás.
(2) Para participar de forma favorable en la transformación del entorno.
(3) Para resolver de maneraapropiada los posibles conflictos.
(4) Para desarrollar la personalidad, complementando las necesidades instintivas con las realizaciones sociales.
(5) Para aceptar las diferencias, y asumir una posición respetuosa.
(6) Para adaptarse a la sociedad en la cual vive.
(7) Para sentirse bien consigo mismo, y aceptarse tal cual.
(8) Para mantener el equilibrio frente a las crisis.
(9) Para relacionarsey concebir amistades duraderas en el tiempo.
(10) Para buscar entornos que faciliten su bienestar, su desarrollo apropiado y ajustado a la sociedad.
(11) Para adaptarse al medio superando todas las exigencias psicosociales que como personas debemos enfrentar. EJ., las diferentes modalidades de estrés (psicosocial, subjetivo, pos traumático, de adaptabilidad permanente, etc.) y las demásexigencias que nos hacen personas en constante crecimiento, en constante modificación y en constante aceptación de las circunstancias para que estas no constituyan un obstáculo para funcionar adecuadamente en los escenarios que elegimos para desenvolvernos equilibradamente.

La salud mental se ve diezmada por algunas patologías en las cuales se incluyen como es apenas lógico los denominados trastornos.TRASTORNOS
Los trastornos de la personalidad, se han incluido en alguno de los siguientes grupos:
(1) Neurosis.
Se considera que la neurosis, tiene orígenes psicológicos exógenos.
(A) Los síntomas: angustia, ansiedad, sentimientos de inferioridad.
(B) El ánimo: normalmente es ansioso, frecuentemente depresivo
(C) El tiempo: pasado negativo y futuro amenazador.
(D) La comunicación: esposible y normalmente fácil.
(2) Psicosis.
Se considera que la psicosis, tiene un origen psicológico endógeno.
(A) Los síntomas: alteración de la realidad.
(B) El ánimo: variable, cambiante, pero sobre todo inapropiado.
(C) El tiempo: ruptura en la evolución biográfica y de continuidad del yo.
(D) La comunicación: es difícil, muchas veces imposible.
(3) Psicopatía.

Se considera que es unestado hereditario.

(A) Los síntomas: disfunción y sufrimiento social, moral y/o personal.

(B) El ánimo: frío, agresivo, indiferente, ausente.

(C) El tiempo: vive exclusivamente en el presente, sin ninguna influencia del pasado y sin expectativas futuras.

(D) La comunicación: esta aparentemente sujeta a sus intereses personales.

(4) Ansiedad.

Esta relacionada con los siguientessignos.

Fisiológicos: palpitaciones, sudor, ahogos, signos digestivos, dolor precordial.

Cognitivos: falta de atención, trastorno sueño, temor, miedo.

Conductual: agresividad, inquietud, tics, verborrea.

Afectivo: irritabilidad, dificultades en las relaciones interpersonales.

Ataques de pánico: tienen un fuerte componente fisiológico, perdida de control de la propia conducta.

(5)Agorafobia.

Miedo a salir a espacios abiertos miedo a encontrase solo/a.

(6) Estrés postraumático.

Este trastorno aparece después de la primera guerra mundial debido a las técnicas sumamente agresivas que se empezaron a utilizar desde entonces. Aparecen toda una serie de síntomas relacionados con esas situaciones meses e incluso años después.

(7) Trastornos bipolares.

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