salud ocupacional

¿QUE ES UNA ESTRATEGIA DE ESTUDIO?
Es el proceso por el cual el alumno elige, observa, piensa y aplica los procedimientos a elegir para conseguir un fin.
Para que una estrategia se produzca se requiere de un listado dirigido a un objetivo. Pensando en dicho objetivo trataremos de amoldarlo a las situaciones especiales de cada alumno, situación etc.es forma de aprovechar al máximo nuestrasposibilidades de una manera constructiva y eficiente.
ESTRATEGIAS DE ESTUDIO
CREAR EL AMBIENTE:
El espacio físico contribuye a la concentración de nosotros como alumnos y el control de dicho espacio es una de las preocupaciones que debemos tomar porque el ambiente puede influir sobre un correcto aprendizaje.
Por eso nos conviene:

1. seleccionar un lugar para estudiar
2. que el mismo seacómodo
3. evitar distracciones
4. tener nuestros instrumentos a la mano
5. tener una buena iluminación
6. auto examinarnos y buscar orientación con nuestros trabajos antes de presentarlos

Lugar: es importante que sea un lugar que favorezca tu concentración y esté libre de interrupciones.
Silla: no debe ser ni excesivamente cómodo, ni incomoda, tenemos que sentirnos a gusto, por lotanto la silla debe ser simple, recta, que facilite una posición erguida y debe estar en relación con nuestra mesa y con nuestra estatura
Ruido: estudiar en un ambiente ruidoso dificulta enormemente nuestra concentración.

Mesa: debe ser plana, rígida, amplia para tener a mano todo el material que sea necesario
Gabinete: es el lugar ideal para tener ordenados y a mano los materiales de estudiosIluminación: preferiblemente debe ser natural. Si no los más parecido a luz solar.
Orientación: Buscar alguien que nos oriente y ayude antes de presentar cualquier trabajo
HORARIO Y PLANIFICACION:
El horario y la planificación de estudio tienen que estar adaptado a nuestras necesidades. Una buena planificación de estudio y un horario disciplinado puede darnos resultado muy positivo. Unaplanificación que cumpla con todos estos requisitos nos ahorrara tiempo esfuerzos y lograremos más eficacia.
Realista: que lo podamos realizar y llevar a cabo, que nos resulte practico.
Personal: adoptado a nuestras circunstancias personales
Flexible: si no es posible cumplir el plan, revisarlo y hacerles las modificaciones necesarias hasta que realmente sea útil.
Constante: adquirir un buenmétodo de estudio con precisa constancia y dedicación
Previsor: prever un tiempo muerto que nos ayude a adaptarnos a circunstancias imprevistas.
Descansos: No hacer descansos largos, porque cuando continuemos con el estudio habremos perdido la concentración y tendremos que empezar de cero.
TECNICAS DE ESTUDIOS
Es una herramienta que nos sirve para hacer efectivo lo que aprendemos, nosotros comoestudiantes tenemos la opción de mejorar nuestro rendimiento con técnicas de estudios que nos facilitan el proceso de memorización y estudio.
Estos métodos de estudios nos deben motivar porque nos ofrece oportunidad de mejorar, de aprovechar mejor nuestro tiempo y optimizar nuestra dedicación
1. pre-lectura o lectura exploratoria :
Consiste en hacer una primera lectura rápida para saber de quése trata.

Con esto conseguiremos:
Un conocimiento rápido del tema
Conectar antes con la explicación del profesor constándonos menos entender y enterarnos del tema
Poner en manifiesto las dudas que podamos aclarar en clase y tomar apuntes con más facilidad.

2. Notas al margen:
Son las palabras que escribimos al lado izquierdo/ derecho del texto y que expresan la idea principal delmismo.

3. Lectura comprensiva:
Consiste en volver a leer el texto, pero más despacio, párrafo a párrafo, reflexionando de lo que leemos. De esta manera entenderemos mejor el tema a estudiar, por lo que nos será mucho más fácil asimilar y aprender, además buscaremos en el diccionario las palabras que no conozcamos.

4. Saber leer:
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las...