Salud Ocupacional

* BUENOS DISEÑOS DE PUESTOS DE TRABAJO
Para disminuir las causas de los problemas Ergonómicos se debe:
* Tener asientos bien diseñados
* No permanecer de pie por mucho tiempo
* No tener que extender demasiado los brazos para alcanzar los objetos
* Tener una buena iluminación que no obligue al trabajador a acercarse demasiado al plano de trabajo o de visión.
* Una buenaorganización del trabajo
Antes de poder evaluar adecuadamente un puesto de trabajo se debe:
* Procesos: organización y determinación del numero de puestos de trabajo
* Funciones asignadas, actividades y tareas a realizar en el puesto de trabajo
* Análisis de organización y relaciones interpersonales
* Factores de riesgo
Se debe tener en cuenta que las maquinarias y puestos de trabajodeberán diseñarse de manera tal que se asegure la postura y los patrones de movilidad, tomando en cuenta las restricciones técnicas y económicas.
Los requerimientos de tareas para el puesto de trabajo son:
* Frecuencia y duración de movimientos del cuerpo, la cabeza y las extremidades.
* Demanda de aplicación de fuerza
* Tamaño de los objetos manipulados
* Demanda de estabilidad* Posibilidad de adoptar posturas diferentes
* Tamaño del área de trabajo

La norma técnica colombiana NTC 5655 que habla sobre los principios para el diseño ergonómico de sistemas de trabajo nos dice que se deben tener en cuenta los diferentes aspectos como: las interacciones entre las personas o persona y los componentes del sistema de trabajo, tales como las tareas, el medio detrabajo, el espacio de trabajo y el ambiente.
* El diseño del puesto de trabajo debería tener en cuenta cualquier restricción impuesta por las dimensiones corporales de la persona o personas que vayan a trabajar en el, incluida la vestimenta y cualquier otro elemento necesario.
* En tareas prolongadas, el trabajador debe ser capaz de alterar entre estar de pie y sentado.
* Si es necesariogenerar un esfuerzo muscular importante, permitiendo posturas adecuadas y proporcionando apoyo adecuado para el cuerpo.

CONSIDERAR LA MOVILIDAD DEL USUARIO:
ESPACIO ADICIONAL PARA PERMITIR EL MOVIMIENTO CORPORAL:


ADOPCIÓN DE POSTURAS DIFERENTES:

ALTURAS DEL PLANO DE TRABAJO:

MEDIOS QUE FACILITEN LA POSICIÓN DE MATERIALES Y PERSONAS:

CONTROL DE VARIAS MAQUINAS:

ILUMINACIÓN:Para la carga postural la norma toma como punto diferentes metodos como lo son: niosh, owas, epr, g-insht y reba.
Y para los miembros superiores se utilizan los siguientes:

El instituto para la seguridad ocupacional y salud del Departamento de salud y servicios humanos publico una primera versión de la ecuación NIOSH (1981).
Se encuentran 3 tipos de componentes Biomecánico, psicofísico yfisiológico
Biomecánico: Manejo de una carga pesada o una ligera e incorrectamente levantada
Psicofísico: Datos sobre resistencia y capacidad de los trabajos para determinar la carga laboral
Fisiológico: Levantamientos repetitivos y su prematura disminución de su resistencia y el aumento de probabilidad de la lesión.

LEVANTAMIENTO DE CARGA:

METODO OWAS:

EL METODO RULA: que esimplementado para los miembros superiores y se diseño para detectar los trabajadores que están expuestos a cargas musculares-esqueleticas importantes.
Las fases se utilizan para determinar el nivel de riesgo de la situación y se divide en dos grupos el A (para miembros superiores) y el grupo B (miembros inferiores) y se califica de la siguiente forma:

En el grupo B encontramos:

Se selecciona la tareaque se va a analizar y sus diferentes criterios, luego se mide el nivel critico de la tarea con la formula: C.T = ? (G+R+P) Gravedad, Repetitividad Probabilidad de que se produzca.

Según la organización internacional del trabajo los principios básicos de la ergonomía son los siguientes:
* Para labores minuciosas que exigen inspeccionar de cerca los materiales, el banco de trabajo debe...