Salud

El tema de la siguiente investigación es sobre la higiene personal, conocida como el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud. La higiene personal es el concepto básico del aseo, de la limpieza y del cuidado del cuerpo humano; es por ello que la misma se considera como un problemafrecuente, ya que son prácticas tendientes a la satisfacción más convenientes de las necesidades humanas.
La limpieza y el cuidado del cuerpo, es una acción indispensable de la vida cotidiana, no se trata solo de tener el cabello bien peinado y cepillarse los dientes, se trata de todo el cuerpo, es importante para la salud, prevenir la propagación de gérmenes y enfermedades, evitar el desarrollode alergias en la piel, trastorno de la piel y sensibilidad a sustancias químicas.
El lavado básico de las manos y cuidado de la piel pueden prevenir exposición y enfermedades; lavándose bien las manos con agua y jabón ayudan a eliminar gérmenes, contaminantes y sustancias químicas. También puede prevenir la contaminación por ingestión y la contaminación cruzada de los objetos y la superficieque tocamos. Para una mayor prevención de contraer un foco de infección es necesario el baño diario, así como el cambio de ropa tanto interior como exterior. La higiene bucal es también indispensable para poder tener una buena convivencia y ser en cierto modo aceptado por las demás personas.
Es importante bañarse diariamente y saber cuáles son las partes del cuerpo a las que se deben prestar másatención, como las axilas, el cuello, las zonas genitales, las rodillas y los pies ya que son las partes que mas suelen sufrir los efectos de la sudoración, después de la ducha, también hay que dejar el baño limpio y la ropa sucia depositada en el lugar correspondiente.

En este sentido, se muestran una serie de definiciones que ayudaran a comprender más la temática de la presenteinvestigación.

Salud: es el estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de infecciones o enfermedades ligeras, fuertes o graves, según la definición de la Organización Mundial de la Salud realizada en su constitución de 1946.
También puede definirse como el nivel de eficacia funcional o metabólica de un organismo tanto a nivel micro (celular) como en el macro (social).Higiene: es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud.
Tipos de higiene: En la actualidad la higiene se puede clasificar de varias maneras, las principales son: pública y privada. De la aplicación de la higiene privada se encarga el individuo y entre sus principales objetivosdestacan el aseo corporal y la limpieza del entorno. La higiene pública, por otra parte, es aquella en cuya aplicación interviene la autoridad que adopta medidas colectivas para el saneamiento de comunidades, como la obtención de agua potable o la construcción de redes de alcantarillado, prescribe reglas profilácticas y organiza campañas sanitarias preventivas como los programas masivos de vacunaciónque representan una pieza clave en la lucha contra las enfermedades infecciosas.
Importancia de la higiene personal: La higiene personal no sólo es sinónimo de limpieza sino también de salud. La falta de higiene no pasa desapercibida. Un olor y una apariencia desagradables la delatan pero, además, una persona con mala higiene puede transmitir gérmenes a los que le rodean.

Objetivos de lahigiene personal: Sus objetivos son mejorar la salud, conservarla y prevenir las enfermedades o infecciones.

La higiene personal en:
Manos:
Piense en todas las cosas que ha tocado hoy: papeles, alimentos crudos, objetos, dinero, animales etc. Sea lo que sea, seguro que ha entrado en contacto con gérmenes y las manos, sobre todo alrededor de las uñas, son uno de sus lugares predilectos para...