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La Velocidad Como Capacidad Física Básica. Consideraciones Teóricas. Tipos De

Velocidad. Tratamiento Y Criterios Para El Diseño De Tareas Para Su Desarrollo En El Marco Escolar
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* 4TEMA 24. LA VELOCIDAD COMO CAPACIDAD FISICA BÁSICA. CONSIDERACIONES TEÓRICAS. TIPOS DE VELOCIDAD. TRATAMIENTO Y CRITERIOS PARA EL DISEÑO DE TAREAS PARA SU DESARROLLO EN EL MARCOESCOLAR.

* INTRODUCCIÓN.
  * La velocidad en el curricular de educación física adquiere importancia desde el punto de vista de la salud para erradicar problemas de sedentarismo y enfermedades hipo cinéticas.
  * A pesar de que proviene del rendimiento y se escapa al constructo del bloque temático “condición física-salud”, su tratamiento lúdico y motivador puede desarrollar una futura  práctica deportiva y recreativa.
  * El papel del docente es ofrecer una amplia gama de actividades con el fin de que el alumno en su tiempo de ocio y recreo adopte un estilo de vida saludable. (Casimiro y cols, 2005)
1. LA VELOCIDAD COMO CAPACIDAD FÍSICA BÁSICA.
  * Cualquier acción motriz que realicemos está determinada por un conjunto de factores. Se trata de cualidades o capacidades físicasbásicas que actúan de forma yuxtapuesta. ( García y cols, 2003)
  * Al realizar una revisión de la literatura especializada, se usa indistintamente los conceptos de “capacidad” y “cualidad” para referirse a la ejecución de movimientos.
  * García y cols, diferencian ambos términos:
      * Capacidad: potencialidad cambiante del organismo propio de la especie humana.
      * Cualidad: resultado deuna evolución ontogénica (individual) que aún no se ha consolidado.
En resumen:   la aptitud física está determinada por cualidades físicas o condicionales   y cualidades motrices o coordinativas (Solé 2005). Este autor la agrupa como cualidad motriz debido a
la influencia del sistema nervioso y muscular en el proceso de dirección y control de la actividad.
                                                               APTITUD FÍSICA | |
CUALIDADES MOTRICES | CUALIDADES FÍSICAS |
VELOCIDAD Coordinación Agilidad Equilibrio | Fuerza Resistencia Amplitud de movimiento. |

  * Las posiciones actuales no la consideran como una cualidad pura sino dependiente de multitud de parámetros.
  * Párrala (2002) la considera aun forma mixta influenciada por varias capacidades entre ellas lainteracción de la FUERZA y la COORDINACIÓN. Entiende que la velocidad es la consecuencia de la aplicación de todas las cualidades físicas tanto básicas como motrices.

LA VELOCIDAD   NO ES CONSIDERADA ACTUALMENTE COMO UNA CAPACIDAD FÍSCA BÁSICA Y SI COMO UNA CAPACIDAD SUMATORIA DE LAS NOMBRADAS ANTERIORMENTE.

  * En el marco escolar, la mejora de la capacidad del alumno de adaptarse a laactividad física vinculada a la velocidad está relacionada con la eficacia de su motricidad y con el desarrollo especialmente de la fuerza y de la amplitud de movimiento. (Romero, 192)
2. CONSIDERACIONES TEÓRICAS.
2.1 CONCEPTO DE VELOCIDAD
  * Su origen epistemológico lo encontramos en el latín “ve locitas”. 
  * Desde el punto de vista de la física es “espacio recorrido y el tiempo empleado”. En lafísica es necesario diferenciar entre:
      * Velocidad: como unidad vectorial con dirección y sentido.
      * Rapidez: como unidad escalar cuyo valor está en el espacio y el tiempo sin importar la dirección. Esta es la que nos interesa en las sesiones de EF.

  * GROSSER (1992): “Capacidad
máxima de conseguir, en base a procesos cognitivos, máxima fuerza volitiva y funcionalidad del sistemaneuromuscular, una rapidez máxima de reacción y de movimiento en determinadas condiciones establecidas”
  * WEINEK ( 1998): “ Capacidad que permite, en base a la movilidad de los procesos del sistema neuromuscular y de las propiedades de Los músculos para desarrollar la fuerza, realizar acciones motrices en un lapso de tiempo situado por debajo de las condiciones mínimas dadas”
  *...
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