Soccer Plan Grafico

Páginas: 10 (2500 palabras) Publicado: 17 de noviembre de 2012
UNIVERSIDAD AUTONOMA DE CIUDAD JUAREZ PLAN ESCRITO


I. INTRODUCCION

DEPORTE: FÚTBOL SOCCCER
SEXO: VARONIL

II.ANALISIS DEL MACROCICLO ANTERIOR.Desafortunadamente no se logro el objetivo y las metas previamente establecidas, que eran calificar a las finales del torneo que se llevo acabo en la ciudad de Colima, Edo. De Colima, ya que el equipo se quedo en la etapa de cuartos de final realizada en la ciudad ya mencionada. Perdiendo en partido decisivo en contra del equipo de UAZ en la tanda de penales. El equipo conto con jugadores denuevo ingreso que fueron previamente vistos en los tryouts y 2 jugadores provenientes del campus de Cuauhtémoc, el equipo no conto con suficientes juegos de preparación, por falta de recursos económicos y el mal estado del terreno de juego donde se llevan acabo las sesiones de entrenamiento y juegos de preparación, teniendo solo un viaje de preparación en la ciudad de Monterrey, N.L.
Preparaciónfísica general. Es la fracción que más se trabaja, sobre todo la resistencia aerobia la cual faltaron solo 3 segundos para alcanzar la media que estaba planificada 4” 15, real 4” 17. También en la fuerza se logro un gran avance ya que quedo a escasos 4 cm que era de 2.50 cm, al tener mas oportunidad de ir al gimnasio 3 veces por semana a comparación del año pasado que solo podíamos tener acceso a unsolo día.
La preparación física especial. Creo que es la preparación con que mas se acercó al porcentaje planeado ya que solo faltaron 3 segundos para alcanzar la media 4’ 34 real 4’ 31, la resistencia de la velocidad si cumplimos con un promedio de 345 real 345.

Preparación técnico- táctica.
En la preparación técnico-táctica, se observaron muy buenos frutos ya que los jugadores continuantesse entendieron cada día mejor el sistema y los jugadores de nuevo ingreso no tuvieron ninguna dificultad para desarrollar dicho sistema, el sistema base 1-3-5-2 lo llevaron a cabo sin ninguna dificultad, y en ocasiones se manejo también el sistema 1-4-4-2. En las líneas, la defensa logró gran crecimiento ya que 3 jugadores de nuevo ingreso aportaron mucha seguridad y entendieron muy rápido elsistema de juego siendo la línea con mas avances ya que casi no se recibieron goles, la media cancha y la delantera no tuvieron ningún problema para llevar a cabo lo requerido por el sistema previamente mencionado, en cuestión de la táctica fija este año se trabajó más dando resultados positivos en cada partido.
Preparación psicológica.
Este año se logro trabajar todo el año con el apoyo de unapsicóloga quien realizó un excelente trabajo con los muchachos brindándoles dinámicas que sirvieron para entender lo que significa la presión de representar a la UACJ.
LOGROS:
Los logros fueron en los partidos de preparación muy pocos, ya que no se logró obtener los suficientes juegos de preparación y viajes de fogueo, solo se pudo asistir a 3 torneos en total, 2 en el paso Tx. donde estos fueroncubiertos económicamente por los propios jugadores y uno a la Cd. de Monterrey, N.L. donde fue el único cubierto por la universidad.
DIFICULTADES:
Falta de becas económicas.
Faltan viajes de interacción y competencia con otras universidades y equipos.
Poca facilidad en horarios de clase.
Falta de material de entrenamiento (ver lista de necesidades)
Poca o nula ayuda de un equipomultidisciplinario
Falta de un campo en óptimas condiciones para entrenar.

DEFICIENCIAS:
Poco fogueo con equipos estudiantiles
No terminar trabajo de pesas.

FORTALEZA:
La unión del equipo, el juego en conjunto y la integración de los nuevos integrantes al sistema de juego y saber la responsabilidad de representar a la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez.

DEBILIDADES:
La poca experiencia de...
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