TECNICAS DE SALUD BUCAL

Prevención de la Caries
Este apartado tiene la finalidad de proporcionar la in­formación necesaria sobre las medidas preventivas que se deben aplicar para conservar la salud bucal.
Se describirán algunas medidas preventivas, como es realizar la detección oportuna de placa bacteriana, instrucción de técnica de cepillado, instrucción de uso de hilo dental, enjuagues de fluoruro de Sodio ycolocación de Selladores de Fosas y Fisuras.
Iniciaremos con la definición  de:
Placa bacteriana:
La placa bacteriana es uno de los principales agentes causales de las enfermedades de la boca, así como del desagradable mal aliento, por lo que su acumulación tiene que ser controlada, ya sea con la aplicación de medidas de higiene personal o con ayuda profesional.
La placa bacteriana que se acumula sobre lasu­perficie de los dientes también se le conoce como Placa Dentobacteriana, es invisible pero se pue­de realizar la  detección de la paca bacteriana  utilizando pastillas reveladoras, co­lorantes vegetales, betabel, moras o azul añil. La pastilla o colorante que se utilice se coloca en la boca y se hace pasar por toda la boca, las zonas que se observan con más coloración indican una mayoracumulación de placa bacteriana, es decir, son las zonas que no se están cepillando correcta­mente, por lo que se tiene que tener más cuidado con ellas.
Esta tinción se puede eliminar mediante el barri­do de la placa bacteriana con cepillo e hilo dental. Se recomienda hacer la actividad de coloración de placa bacteriana 4 veces al año como mínimo.
Instrucción de Técnica de Cepillado, como medida básicaPrevención de Caries
La higiene bucal es la clave para la prevención y man­tenimiento de la salud de dientes, encía y lengua; por lo que la eliminación de placa bacteriana en estas partes de la boca es el principal objetivo de las diversas técni­cas existentes, hilo dental, detección de placa y cepilla­do. La higiene bucal se inicia desde el nacimiento:
Si el niño(a) no tiene dientes, la mamá oresponsable del niño(a) debe limpiar suavemente la encía con una tela o gasa húmeda una vez al día, preferentemente durante el baño.
Desde que aparece el primer diente del niño(a), la mamá o responsable del niño(a) debe limpiar  suavemente con una gasa o tela húmeda o con un cepillo dental suave.
En los niños de 1 a 3 años (solo y con la ayuda y supervisión de un adulto) el aseo bucal se deberea­lizar después de cada alimento con cepillo pequeño de cerdas suaves y humedecidas. Esta actividad se puede realizar con o sin pasta dental, en caso de usar pasta dental fluorurada, se hará en cantidad mínima (cantidad similar al tamaño de un chícha­ro), y bajo la supervisión de un adulto para evitar la ingesta de flúor que contiene el dentífrico.
A partir de los 4 años (solo y con la ayuda ysupervi­sión de un adulto) el cepillado dental se debe realizar diariamente después de cada comida; el cepillo den­tal debe tener cabeza pequeña y cerdas de nylon del­gadas con puntas redondeadas. La cabeza pequeña permite llegar más fácilmente a todas las zonas de la boca. Se debe cambiar el cepillo cuando las cerdas se doblen o se gasten ya que en esas condiciones no limpia en forma adecuada y puede dañarla encía.

Técnica de Cepillado:
1. Colocar el cepillo sobre el diente y la encía.
2. Los dientes de arriba se cepillan hacia abajo, los dientes de abajo se cepillan hacia arriba, tomando en cuenta que se deben cepillar por su cara interna y externa para lograr un buen cepillado dental.
3. Las caras masticatorias de todos los molares y premolares se cepillan con movimientos cir­culares.
4. Parafacilitar el cepillado de los dientes del lado izquierdo el codo debe estar a la altura del hom­bro y para los del lado derecho el codo deberá colocar­se lo más próximo al cuerpo.
Una vez terminado el cepillado de dientes y encía, se cepilla la lengua en forma de barrido de atrás hacia adelante.
Características de un cepillo adecuado:
El cepillo debe ser de cabeza chica, cerdas blandas, con las...