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Adicción al internet

En este tiempo se cree que el internet es indispensable para la supervivencia humana, casualmente cada que entro a una página lo compruebo veo que mis amigos y yo misma no dejamos ni el WhatsApp, ni el Facebook, Twitter, entre otras redes que permiten la comunicación instantánea. Y si es una gran herramienta que como nos ayuda pero también nos hace dependiente a unaparato electrónico.
Es necesario decir que una adicción es una enfermedad física y emocional, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). En el sentido tradicional es una dependencia o necesidad hacia una sustancia, actividad o relación debido a la satisfacción que esta causa a la persona.
Y si bien aún no somos dependientes a esta gran ventana de saberes, podemos serlo, de hecho en este siglotodos estamos expuestos a depender de un aparato es fácil decir hay ¡yo no me muero sin la tecnología!
Pero la realidad es otra todos dependemos de ella un ejemplo muy claro:
Son las 7 de la noche y se va la luz de inmediatamente ya te sientes que no puedes hacer nada que la ocupas para calentar comida en el microondas guardar los alimentos en el refrigerador, que necitas la computadora parahacer una tarea, que el modem no sirve y ni con el cel. puedes enviarlo porque no tienes saldo y no hay luz en el oxxo para recargarlo en fin puedo seguir horas y horas y me doy aún más cuenta de todo lo que nos facilita la tecnología.
Están triste, pero cierto tenemos que cambiar nuestros hábitos y implementar algunos que nos ayuden como, leer más, salir a correr, hacer nuevas actividades quenos ayuden a una superación.
El adicto no controla su adicción, sino que vive en función de ésta: este es el eje y el condicionante de toda su rutina; si trata de salir repentinamente de esta rutina, se ve afectado por problemas de ansiedad y, por lo general, vuelve a caer en el consumo de su adicción, aunque puede dejar de ser adicto después de pasar por una fase llamada "mono".
La adicción aInternet forma parte de las llamadas 'nuevas adicciones sin droga' o adicciones comportamentales. Si bien no es una patología aceptada oficialmente por los organismos sanitarios, es una realidad incuestionable. Es una adicción real, frecuente, preocupante y globalizada. El internet es una herramienta que nos brida ayuda al alcance de un clic. Muchas veces se presentan varios casos que perturban odesclasifican lo que el internet es hoy en dia.
Ejemplo:
Juegos en línea. Son juegos de rol, descendientes del juego Dragones y Mazmorras. Para poder participar es necesaria una suscripción mensual. Gente de todo el mundo participa de forma masiva en esta modalidad de juegos en grupo. Se crea un personaje virtual (avatar) que va evolucionando con el objetivo de superar niveles. Lascaracterísticas del juego lo hacen muy atractivo y esto favorece que los jugadores sean persistentes y puedan desarrollar una conducta adictiva. Por otro lado, la sensación de interacción (virtual, en realidad) lleva al aislamiento del entorno real. En los adolescentes puede ser motivo de ausentismo escolar.
Cibersexo. Búsqueda excesiva y descontrolada de actividad sexual sin contacto físico. La excitaciónsexual se obtiene mediante la creación de fantasías que se producen a través de imágenes, mensajes de texto, cámara web, etc.
Redes sociales. Pérdida de control sobre el tiempo dedicado a la conexión a redes sociales. La actividad se convierte en el centro de los pensamientos, afecta a las relaciones familiares y sociales, al rendimiento laboral o académico,
Es claro que toda adicción cuesta y lade la tecnología también es costosa igual las personas podemos dejar de comer pero debemos de tener el celular más nuevo que me permita bajar las aplicaciones y juegos de moda;
Yo creo que el internet también está de moda porque si bien antes podías pasarte mil horas detrás de un libro ahora puedes en menos de 3 minutos tener toda tu tarea de principio a fin con la típica copia y pega. Esta...