Teorías Cambio Conductual

MODELO “ETAPAS DEL CAMBIO”
Prochaska, Diclemente
• “ Las personas que logran cambios
intencionales en sus conductas habituales, lo
hacen a través de un proceso de 5 etapas”

MODELO “ETAPAS DELCAMBIO”
“ Las personas se ubican en una u otra etapa de
acuerdo a su disposición a cambiar sus
conductas dañinas para la salud (motivación y
disposición al cambo”

MODELO “ETAPAS DEL CAMBIO”
Prochaska,diClemente
• Las estrategias de intervención varían de
acuerdo a la etapa en que se encuentran

Estrategias Educativas según etapa de
cambio
Etapas

Estrategias

Objetivos

Pre contemplación

-Alerta a la población
con campaña
publicitaria
- Personalizar la
información sobre
riesgos y beneficios
- Entregar
información nueva

Confrontar al sujeto a su
propio estado de salud
Emitir señales dealerta,
para que las personas
tomen conciencia del
problema.

Estrategias Educativas según etapa de
cambio
Etapa
2. Contemplación.
Cambio dentro de 6
meses

Estrategia
Informar sobre
síntomas, causas,consecuencias y
medidas a tomar
respecto a las
conductas
Estimular, motivar
para que haga plan
específico

Objetivos
Persuadir a las personas
a que modifiquen su
conducta a fin de
mejorar su salud oevitar la enfermedad

Estrategias Educativas según etapa de
cambio
Etapas

Estrategias

Objetivos

3. Preparación

Técnica de percepción
de habilidades: hacer
consciente a la
personas de sus
capacidadesy
habilidades para
prevenir y tratar
problemas de salud.
Refuerzo.

Interesar a la persona
por el autocuidado y la
confianza en sí mismo.
Ayudar a diseñar planes
de acción concretos.
Metasrealistas,
progresivas.

cambiar, dentro
del mes siguiente

Estrategias Educativas según etapa de
cambio
Etapas

Estrategias

Objetivos

Acción

Retroalimentació
n. Solución de
problemas,
apoyo social,refuerzos.

Ayudar a
desarrollar y
adquirir
destrezas y
habilidades
necesarias para
una vida sana.

Estrategias Educativas según etapa de
cambio
Etapas

Mantenimiento

Estrategias

Objetivos

Autocontrol...