TErapia Cognitiva
Páginas: 4 (794 palabras)
Publicado: 15 de noviembre de 2014
TERAPIA COGNITIVA
FUNDAMENTOS:
1. Teoría del Aprendizaje: Teoría del condicionamiento Clásico o Pavloviano, del Condicionamiento Operante y el Aprendizaje Social.
Estudian el comportamiento ylas secuencias comportamentales complejas de cada persona.
2. Modelos Cognitivos basados en el paradigma del procesamiento de la información → Cómo se filtran y organizan las percepciones de lossucesos y las sensaciones corporales traduciéndose en pensamientos y esquemas mentales Conscientes e Inconscientes.
Rigen la actividad mental
La impregnan de tono afectivo
Las técnicas utilizadas enesta terapia actúan en tres niveles
Fisiológico-emocional
Cognitivo
Corportamental
Por ejemplo para tratar una agorafobia terapeuta
1° disminuir la angustia mediante técnicas de relajación
2°cuestionar las creencias irracionales y monólogos internos derrotistas
3° acordar con el paciente ejercicios7tecnicas de alejamiento progresivo del hogar.
OBJETIVO: NO es suprimir la secuenciadisfuncional conductual, sino enseñar al individuo nuevas formas de conducta que sean incompatibles con la continuidad de su conducta anterior.
Personalidad saludable→ la que cuenta con recursospara afrontar un problema emocional.
Beck:
La Terapia Cognitiva está basada en :
Terapia breve o de plazo limitado.
Relación terapéutica cálida - empática.
Teoría estructurada, directiva,orientada a resolver problemas específicos.
Basada en el método socrático.
Se basa en el modelo educacional (se educa al paciente)
Tareas para el hogar → carácter importantísimo → se instruye al pacientea aplicar lo aprendido en su vida cotidiana.
Objetivo: ayudar a la persona a detectar sus pensamientos anteriores distorsionados y corregirlos.
Tratamiento: corto plazo (de 5 a 20 sesiones, 1 o 2hs semanales)
Hay que desalentar la dependencia y favorecer la autosuficiencia.
Actitud terapéutica → abierta, empática, activa, comprensiva.
Alianza terapéutica → debe ser efectiva (contrato...
FUNDAMENTOS:
1. Teoría del Aprendizaje: Teoría del condicionamiento Clásico o Pavloviano, del Condicionamiento Operante y el Aprendizaje Social.
Estudian el comportamiento ylas secuencias comportamentales complejas de cada persona.
2. Modelos Cognitivos basados en el paradigma del procesamiento de la información → Cómo se filtran y organizan las percepciones de lossucesos y las sensaciones corporales traduciéndose en pensamientos y esquemas mentales Conscientes e Inconscientes.
Rigen la actividad mental
La impregnan de tono afectivo
Las técnicas utilizadas enesta terapia actúan en tres niveles
Fisiológico-emocional
Cognitivo
Corportamental
Por ejemplo para tratar una agorafobia terapeuta
1° disminuir la angustia mediante técnicas de relajación
2°cuestionar las creencias irracionales y monólogos internos derrotistas
3° acordar con el paciente ejercicios7tecnicas de alejamiento progresivo del hogar.
OBJETIVO: NO es suprimir la secuenciadisfuncional conductual, sino enseñar al individuo nuevas formas de conducta que sean incompatibles con la continuidad de su conducta anterior.
Personalidad saludable→ la que cuenta con recursospara afrontar un problema emocional.
Beck:
La Terapia Cognitiva está basada en :
Terapia breve o de plazo limitado.
Relación terapéutica cálida - empática.
Teoría estructurada, directiva,orientada a resolver problemas específicos.
Basada en el método socrático.
Se basa en el modelo educacional (se educa al paciente)
Tareas para el hogar → carácter importantísimo → se instruye al pacientea aplicar lo aprendido en su vida cotidiana.
Objetivo: ayudar a la persona a detectar sus pensamientos anteriores distorsionados y corregirlos.
Tratamiento: corto plazo (de 5 a 20 sesiones, 1 o 2hs semanales)
Hay que desalentar la dependencia y favorecer la autosuficiencia.
Actitud terapéutica → abierta, empática, activa, comprensiva.
Alianza terapéutica → debe ser efectiva (contrato...
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