terapia cognitivo-coductual
Páginas: 3 (659 palabras)
Publicado: 3 de septiembre de 2013
Terapia cognitivo conductual
La terapia cognitivo-conductual, conocida como TCC, es una fusión de la terapia cognitiva y la terapia conductista
Su aparición fue en los años setenta, las escuelascognitivas y conductuales se unieron a los pensadores y profesionales en orientación cognitivo-conductual. ha habido un creciente interés a esta orientación, debido a su demostrada eficacia y porqueesta forma de tratamiento puede administrarse en un período más breve de tiempo que el psicoanálisis o la psicoterapia tradicional
La Terapia Cognitivo-conductual considera que las personas nacemos conuna herencia y un determinado temperamento, con los cuales comienza a interactuar con su entorno, aprendiendo pautas de comportamiento.
CARACTERÍSTICAS DE LA TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL
> Es decorta duración, en comparación con otras modalidades de psicoterapia.
> Los consultantes pueden ser una persona, una pareja, una familia o un grupo.
> Es activo-directiva, esto significa que loscambios requieren compromiso y un rol protagónico del paciente> Se incluyen tareas para realizar entre las sesiones
> Se genera una relación colaboradora entre terapeuta y paciente
> Está orientada al presente. La reflexión sobre el pasadotiene como finalidad generar cambios en el presente en pro de una vida más plena y gratificante.
> Se considera que la terapia fue efectiva en la medida que el paciente logre las metas que se propuso ymejore su calidad de vida.
Cómo funciona la Terapia Cognitivo Conductual
La fase de evaluación consiste en que el profesional averigüe toda la información necesaria sobre el problema de la personaque solicita la ayuda. Este estudio acaba cuando se puede explicar al detalle y en términos psicológicos el qué, el cómo y el porqué del problema. En el tiempo, suele durar 2 ó 3 sesiones.
La...
La terapia cognitivo-conductual, conocida como TCC, es una fusión de la terapia cognitiva y la terapia conductista
Su aparición fue en los años setenta, las escuelascognitivas y conductuales se unieron a los pensadores y profesionales en orientación cognitivo-conductual. ha habido un creciente interés a esta orientación, debido a su demostrada eficacia y porqueesta forma de tratamiento puede administrarse en un período más breve de tiempo que el psicoanálisis o la psicoterapia tradicional
La Terapia Cognitivo-conductual considera que las personas nacemos conuna herencia y un determinado temperamento, con los cuales comienza a interactuar con su entorno, aprendiendo pautas de comportamiento.
CARACTERÍSTICAS DE LA TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL
> Es decorta duración, en comparación con otras modalidades de psicoterapia.
> Los consultantes pueden ser una persona, una pareja, una familia o un grupo.
> Es activo-directiva, esto significa que loscambios requieren compromiso y un rol protagónico del paciente> Se incluyen tareas para realizar entre las sesiones
> Se genera una relación colaboradora entre terapeuta y paciente
> Está orientada al presente. La reflexión sobre el pasadotiene como finalidad generar cambios en el presente en pro de una vida más plena y gratificante.
> Se considera que la terapia fue efectiva en la medida que el paciente logre las metas que se propuso ymejore su calidad de vida.
Cómo funciona la Terapia Cognitivo Conductual
La fase de evaluación consiste en que el profesional averigüe toda la información necesaria sobre el problema de la personaque solicita la ayuda. Este estudio acaba cuando se puede explicar al detalle y en términos psicológicos el qué, el cómo y el porqué del problema. En el tiempo, suele durar 2 ó 3 sesiones.
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