Terapia Gestalt

Terapia Gestalt

• La Terapia Gestalt tene como objetvo, además
de ayudar al paciente a sobreponerse
a síntomas, permitrle llegar a ser más completa
y creatvamente vivo y liberarse de los bloqueos
y asuntos inconclusos que disminuyen
la satsfacción óptma, autorrealización y
crecimiento.

• Utliza el método del darse cuenta (awareness),
predominando el percibir, sentr y actuar. El
pacienteaprende a hacerse más consciente de lo
que siente y hace. De este modo, va
desarrollando su habilidad para aceptarse y para
experimentar el «aquí y ahora» sin tanta
interferencia de las respuestas fijadas del
pasado.

• Los objetvos que persigue de manera general son:
• – Adquirir una mayor conciencia para vivir el
presente.
– Aumentar la capacidad de aceptar la experiencia
tal como es.
– Fomentar laresponsabilidad personal de todos
los aspectos de la vida.

• En cuanto a los procesos de maternaje (y paternaje),
cuando nos convertmos en padres y madres
proyectamos en nuestros hijos nuestras expectatvas
de la vida, nuestros sueños y deseos frustrados,
nuestras vivencias de la infancia o adolescencia sin
resolver, nuestros “debería” y nuestras necesidades
insatsfechas que a día de hoy nosaquejan, esperando
inconscientemente que ellos y ellas se conviertan en
una extensión de nosotros mismos y que cierren esos
asuntos inconclusos.

TERAPIA EN GRUPO

• La terapia grupal gestáltca trabaja con la problemátca
de los diferentes miembros del grupo. Se puede por un
lado, abordar situaciones individuales que crean
conflicto y trabajarlas dentro del grupo. Estas
situaciones tenen un eco en elresto de las personas
movilizando a cada una diferentes emociones y escenas
de su vida.
Por otro lado se trabajan también las dinámicas y
movimientos que acontecen y que tenen que ver con
las relaciones que se establecen entre los partcipantes.

• Las personas que acuden a consulta suelen
presentar con mayor frecuencia:
• -Estados, crisis o trastornos depresivos.
-Ansiedad y estrés.
-Miedosinjustficados y obsesiones.

• -Crisis de pareja: separaciones y divorcios.
-Duelos y pérdidas (familiares, sociales y
laborales).
-Conflictos con hijos, especialmente los
adolescentes.
-Patrones rígidos de personalidad.
-Trastornos del sueño y la alimentación.
-Enfermedades de origen psicosomátco.

• La metodología terapéutca se apoya en un conjunto de
técnicas que se realizan a través de unaestrategia
individualizada, atendiendo a las necesidades personales de
cada paciente. La terapia gestáltca es única en el sentdo de
que es un sistema construido a través del entendimiento
intuitvo más que sobre la teoría. Pone énfasis en la acttud
saludable que adquiere el terapeuta y que transmite al
paciente, se produce resultados reales, ya que es capaz de
detectar la acttud exacta, reforzarla yenseñarla pues la
conoce en sí mismo.

• En cuanto a la psicoterapia infantl, ésta va
enfocada a que los niños y niñas expresen
aquellas dificultades con sus emociones o su
comportamiento. También es una oportunidad
para que expresen situaciones y sentmientos
difíciles de comunicar en su vida diaria. Además,
la psicoterapia infantl no involucra únicamente
al niño sino al conjunto de la familia.

•La Terapia Gestalt aplicada a los niños y
adolescentes, además de perseguir los objetvos
comunes a los adultos, a los niños y niñas les
resulta especialmente útl para aumentar su
capacidad de darse cuenta de las cosas durante
toda su vida.

VIVENCIAS GESTALTICAS
•  El terapeuta se puede auto-aplicar estas técnicas y

puede servirse de ellas para facilitar el crecimiento de
un grupo de paciente opara entrenar profesionales
que descubran por ellos mismos la capacidad infinita
de su potencial humano al interior de una orientación
guestáltca. Estas vivencias representan un intento de
reestablecer la conexión existente entre hablar acerca
de un hecho o acontecimiento importante en la vida 

• Abraham Maslow ha identficado once característcas en las
personas con self actualizado. De estas,...