todo

EL AUTOESTIMA
TRABAJAR EN EQUIPO 

Volver a la Página Principal


 
EL AUTOESTIMA
 
Autoestima-definición: Es el juicio que realizamos de nuestras capacidades, actitudes,sentimientos, conocimientos y valoración de uno mismo. Es una autovaloración de acuerdo a la imagen que nos formamos de nosotros mismos.
Es un sentimiento de valía personal que determina nuestrocomportamiento. Es el marco de referencia desde el cual nos proyectamos.
Tener autoestima, es sentirse capaz, valioso, confiado y apto para asumir cualquier circunstancia en nuestra vida.
Es la capacidad dedesarrollar la confianza en sí mismo y el sentimiento de valía personales inherente a la naturaleza humana y puede desarrollarse.
Autoestima es: Auto-conocimiento: Saber por qué y cómo actuamos,conocer nuestras capacidades,
Conocimientos y valores.
Auto-evaluación: Capacidad interna para ponderar nuestras necesidades, capacidades, sentimientos y valores.
Auto-aceptación: Actitud delindividuo hacia sí mismo y el aprecio de su propio valer. A través de la aceptación se puede transformar lo que sea necesario que cambiemos.
Auto-respeto: Expresar y manejar convincentemente lasnecesidades, sentimientos y emociones.
Auto-concepto: Conjunto de creencias que tiene el individuo sobre lo que es él.
 
 
Origen y causas de la autoestima baja
El origen:
El comienzo de unabaja autoestima, esta en la mente y nace en la infancia.
Causas:
a) Negativismo.
b) Hogar
c) Sociedad
a) Cuestionamiento de sus habilidades e inteligencia. Eje: Un niño rompe un vaso.
b)Tendencia a confundir el fracaso de un proyecto con el fracaso en la vida secular.
c) Realizar comparaciones de sí mismo con otras personas.
d) Colocar objetivos de perfección irreales einalcanzables.
 
 
Consecuencias de la baja estima
· Es incapaz de amar.
· Es criticón.
· Sin motivación.
· Es cobarde.
· Tiene problemas en la vida Sexual.
· Resiste a la autoridad.
· Es...