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República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular para la Educación y el Deporte
E.T.R. “Francisco Fajardo”
Asignatura: Educación Física
Caracas-Caricuao






VIDA AL AIRE LIBRE




Integrantes:
Paola García nº 1
Wendy Chegne nº 19
Luisangely Rodríguez nº 21
7º grado sección “A”
Profesor: José Dos Santos


CONTENIDO

Llenado, Uso y Mantenimiento de unMorral.
Montaje, Desmontaje y Mantenimiento de una Tienda de Campaña.
Uso, Mantenimiento y Normas de Seguridad para Cocinas y Lámparas de Campaña.
Utilización de Nudos para Anclajes, Empalmes y Amarres.
Características de Excursiones y Campamento.
Normas de Comportamiento en Ambiente Natural.
Orientación y Señalización.
Características y Ubicación de Parques Nacionales y Recreacionales, yMonumentos Nacionales.
Normas de Seguridad y Prevención de Accidentes en Ambientes Naturales.
Primeros Auxilios en : Heridas, Quemaduras, Mordeduras de Serpientes Fracturas, Ahogados, Esguinces, Luczaciones, Otros.
















INTRODUCCIÓN

El presente trabajo tiene como objetivo conocer acerca de la Vida al aire libre, cómo organizar una salida sea de campamento oexcursión, todos los instrumentos, accesorios y artículos de uso personal que se deben tener al momento de realizar este tipo de actividades y como enfrentarse a diversas situaciones que surgen al principio, durante y después de las mismas.
Por ello, se hace importante informarse acerca de las mismas, para estar al tanto y prevenidos antes de realizar determinada actividad.
Durante eldesarrollo de este trabajo se tratara cada uno de estos puntos, su significado e importancia, su uso utilización, manejo y características, como el conocimiento acerca de los primeros auxilios que se deben tomar ante determinados eventos.

















LLENADO, USO Y MANTENIMIENTO DE UN MORRAL
El morral es una bolso pequeño que se carga sobre la espalda y se utiliza para llevar enmejor forma el equipo personal a un campamento, excursión o al colegio. El objetivo de llevarlo en la espalda, es por comodidad, con el fin de tener los brazos y las manos libres.

Uso del Morral

Este debe quedar ajustado a la espalda. Si la forma como están dispuestos los objetos no es cómoda, bien sea por falta de balanceo o por cualquier objeto que molesta, debe cambiarse su posición.El morral debe quedar encima de las caderas. Su peso no debe pasar el 25% del peso del usuario.

Llenado de un morral

Para el llenado del morral se colocan los objetos suaves que dan sobre la espalda, los objetos pesados en el centro. Se recomienda que los objetos de vidrio o cortantes, deben ser cubiertos con papel. Los documentos personales deben ir en uno de los exteriores.
Si se vanutilizar objetos durante el camino, estos deben colocarse sobre la parte superior o en los bolsillos.
Para la época de lluvia se recomienda introducir en el morral una bolsa plástica para proteger así los objetos que se trasportaran.






Como empacar un morral
1. Antes de empezar a empacar, se debe revisar la lista de equipo personal así como la de equipo de grupo que correspondallevar. Se guarda la bolsa de dormir en rollo en la parte exterior del morral si el morral es de varillaje se coloca en la base.
2. En bolsas plásticas se empaca los elementos de igual características como aseo, menaje (utensilios de cocina), ropa extra, que deberán ir por separado. Este sistema de empaque permite encontrar con facilidad cada elemento.
3. Colocar las bolsas con elementos suaves enla parte que descansara tu espalda, y lo que no se usara inmediatamente en la parte de abajo del morral.
4. El impermeable va en la tapa superior en caso de lluvia.
5. El morral no debe pesar más del 20% del peso de la persona, la ropa debe enrollarse para ahorrar espacio y para que no se arrugue de igual forma la ropa sucia se debe guardar por separado en la parte de abajo en bolsas.
Los...