Trabajos

QUÉ HACER
CUANDO EL DIAGNÓSTICO
ES CÁNCER
Un manual de enfoque holístico que integra sabidurías nuevas y centenarias,
orientales y occidentales, para ofrecer consejos prácticos, apoyo y esperanza a
cuantos pasan por este trance.

Dr. DAVID SIMON
Este libro fue pasado a formato digital para facilitar la difusión, y con el propósito de
que así como usted lo recibió lo pueda hacer llegar aalguien más.
HERNÁN

Para descargar de Internet:
“ELEVEN” – Biblioteca del Nuevo Tiempo
Rosario – Argentina
Adherida a: Directorio Promineo: www.promineo.gq.nu
Libros de Luz: http://librosdeluz.tripod.com

Qué hacer cuando el diagnóstico es cáncer
Título Original: Return to Wholeness
©1999, David Simon
Digitalizador: @ Hernán (Rosario, Arg.)
L-69 – 3/11/03

CONTRAPORTADA
Cuando elcáncer entra en nuestra vida o toca de cerca de uno de nuestros seres queridos, el efecto es
siempre demoledor, porque nos enfrenta, no sólo a la enfermedad y al dolor, sino también al sentido de la
existencia, a las elecciones que hemos hecho, a las posibilidades que hemos dejado pasar...
Este libro nos ofrece las herramientas mentales, físicas y espirituales que nos permitirán despertar lafuerza
sanadora que todos tenemos en nuestro interior. Un manual de enfoque holístico que integra sabidurías nuevas
y centenarias, orientales y occidentales, para ofrecer consejos prácticos, apoyo y esperanza a cuantos pasan
por este trance.
Este libro revelador nos enseña a ser socios activos en la curación de la enfermedad. Encontraremos las
herramientas para alcanzar el estado anímico másfavorable, los alimentos, olores y sabores que nos
convienen, los pensamientos y las emociones que nos revitalizan.
Si contemplamos la enfermedad como un desajuste entre la mente, el cuerpo y el espíritu, comprenderemos
que todo lo que hacemos, sentimos y pensamos puede contribuir al bienestar y reforzar el proceso de curación.
No sólo la dieta y el estilo de vida, sino también lospensamientos, la creatividad y el estado de ánimo de
transformación.
Qué hacer cuando el diagnóstico es cáncer presenta soluciones efectivas para los problemas físicos
derivados de la enfermedad y su tratamiento, ofrece instrumentos de meditación y relajación, anima a recurrir a
medicinas milenarias como el Ayurveda y a utilizar tratamientos complementarios, como la aromaterapia y el
masaje, la risa, laespiritualidad y la expresión creativa.
David Simon es neurólogo y director médico del Chopra Centre for Well Being.
Ha ayudado a centenares de pacientes a a
frontar el difícil proceso de enfrentarse al cáncer y su tratamiento.
David Simon ha impartido numerosos cursos y conferencias sobre salud holística y medicina integral. También
ha dado clases de yoga y meditación y ha estudiadoantropología y chamanismo.
La unión entre su formación científica y su interés por las medicinas complementarias y orientales le permite
tener una visión integral y holística del ser humano.

A mis queridos hijos Max y Sara. Que la integridad sea vuestra compañera todos los días de vuestras vidas. En
memoria de Jill Simon Bernstein, cuya presencia y ausencia cambiaron nuestras vidas para siempre.2

ÍNDICE
Prólogo por Deepak Chopra
Agradecimientos
Introducción
1. COMPRENDER EL CÁNCER
A través de las ventanas de la ciencia moderna y de las tradiciones curativas intemporales
Descubrir el cáncer
Mirar el cáncer desde un enfoque mente -cuerpo basado en la conciencia
Búsqueda de significado
¿Qué es el cáncer?
Agentes ambientales
Cáncer, estilo de vida y cultura
Los genes y elcáncer
Cáncer e inmunidad
2. ESCUCHAR A HURTADILLAS LA CONVERSACIÓN MENTE-CUERPO
Cómo se comunican nuestra mente y nuestro cuerpo en la salud y en la enfermedad
Los actores del drama inmunitario
Mente, cuerpo e inmunidad
El estrés de la vida
Animar nuestra inmunidad
Cambiar el mensaje
3. CURACIÓN NUTRICIONAL
Alimentos para la nutrición, el equilibrio y la energía
Los actores principales:...