Triptico diabetes

¿Qué sabes
sobre la
Diabetes?

¿Qué es la
Diabetes?
La diabetes es un trastorno en que
el organismo no puede almacenar y
usar apropiadamente la energía derivada de los alimentos. El principalcombustible del cuerpo humano es
un azúcar simple llamado glucosa.
Durante la digestión, el páncreas
debe producir insulina, que convierte
los alimentos en glucosa para darle
energía al cuerpo.Sin embargo,
cuando la persona padece diabetes,
ocurre alguno de los trastornos siguientes:

El páncreas no produce insulina.

El páncreas produce una pequeña cantidad de insulina.
• Lascélulas no reaccionan a la insulina que se produce.

Si controlamos nuestros niveles de
glucemia estaremos mas sanos, productivos y felices

Cuida tu salud y tus
niveles de glucosa

La diabetestipo II, que también se llama diabetes no dependiente de insulina. Aunque esta generalmente se presenta en los adultos de edad mediana, los adolescentes y adultos jóvenes.
Síntomas
1. Orinafrecuentemente
2. Aumento de la sed
3. Mayor apetito
Tratamiento no farmacológico

Tipos de Diabetes
La diabetes tipo I, que también se llama
diabetes insulino - dependiente, se diagnosticageneralmente durante la infancia.
En la diabetes tipo I, el páncreas produce poca insulina, o no produce en absoluto, así que
inyecciones diarias de insulina son necesarias.

El objetivo del tratamiento escontrolar el nivel de
azúcar en la sangre. Esto se lleva a cabo mediante:


La medición de la azúcar en la sangre con regularidad



Buena nutrición y planificación de comidas

Ejercicios
Cuidados

Es asintomática
Tratamiento no farmacológico
Dieta y Ejercicio
Cuidados



Aprenda a tomar decisiones saludables cuando
sale a comer fuera



Solicite comida paradiabético cuando viaje



Beba agua u otras bebidas no calóricas



Compre solo aquellos tipos de alimentos incluidos en su dieta



Haga ejercicio con sus amigos

Beba agua u otras...