triptico salud y alimentacion
Páginas: 3 (634 palabras)
Publicado: 7 de septiembre de 2013
Comer en familia
Es importante procurar que las comidas se hagan en familia siempre que sea posible, ya que también es un acto social en que los/as niños/as aprenden a relacionarse. Normas básicaspara las comidas:
• Hay que lavarse las manos antes de
comer
• No hay que levantarse de la mesa mientras se está comiendo
• No se chilla ni se grita
• Hay que aprender a pedir las cosas por favory dar las gracias
El picoteo entre horas…
Conviene ofrecer a los/as níños/as un tentempié a media mañana y a media tarde. Ten cuidado con las cantidades,
que no les quite el apetitopara las
comidas principales. No les des dulces.
Limita el acceso a las chucherías para que los/as niños/as no puedan cogerla
cuando quieran
No uses las chucherías como soborno
INCIDEes una entidad sin ánimo de lucro.
Propone un modelo de ciudadanía activa, participativa y solidaria con su entorno, pues estamos firmemen- te convencidos de que este esfuerzo es necesario para quelos hombres y mujeres alcancen el ejercicio pleno de sus derechos en la sociedad.
Igualmente, comenzó a trabajar en programas dedicados a los/as más jóvenes desde hace más de una dé- cada,intentando dar respuesta a su problemática más cercana, funda- mentalmente vinculadas a su vida cotidiana, las relaciones interperso- nales, sociales y escolares,… entre otros.
SALUD Y ALIMENTACIÓNCómo establecer buenos hábitos
Para enseñar a comer:
Establece un sitio, una hora y una rutina.
Sienta al niño cuando ya esté la comida.
Darle la comida, si la rechazaesperar 2 min y volver a intentarlo.
Repetir 3 o 4 veces más.
C/ Cruz Verde, 20. 29013 Málaga
Telf. 952 65 05 19 / 952 65 08 28
Fax: 952 65 06 61
E-mail pmadres@incide.org
Laalimentación es fundamental para el crecimiento y el desarrollo físico de nuestros/as hijos, lo que hace fundamen- tal la labor de los/as educadores/as a la hora de fomentar unos hábitos adecua-...
Es importante procurar que las comidas se hagan en familia siempre que sea posible, ya que también es un acto social en que los/as niños/as aprenden a relacionarse. Normas básicaspara las comidas:
• Hay que lavarse las manos antes de
comer
• No hay que levantarse de la mesa mientras se está comiendo
• No se chilla ni se grita
• Hay que aprender a pedir las cosas por favory dar las gracias
El picoteo entre horas…
Conviene ofrecer a los/as níños/as un tentempié a media mañana y a media tarde. Ten cuidado con las cantidades,
que no les quite el apetitopara las
comidas principales. No les des dulces.
Limita el acceso a las chucherías para que los/as niños/as no puedan cogerla
cuando quieran
No uses las chucherías como soborno
INCIDEes una entidad sin ánimo de lucro.
Propone un modelo de ciudadanía activa, participativa y solidaria con su entorno, pues estamos firmemen- te convencidos de que este esfuerzo es necesario para quelos hombres y mujeres alcancen el ejercicio pleno de sus derechos en la sociedad.
Igualmente, comenzó a trabajar en programas dedicados a los/as más jóvenes desde hace más de una dé- cada,intentando dar respuesta a su problemática más cercana, funda- mentalmente vinculadas a su vida cotidiana, las relaciones interperso- nales, sociales y escolares,… entre otros.
SALUD Y ALIMENTACIÓNCómo establecer buenos hábitos
Para enseñar a comer:
Establece un sitio, una hora y una rutina.
Sienta al niño cuando ya esté la comida.
Darle la comida, si la rechazaesperar 2 min y volver a intentarlo.
Repetir 3 o 4 veces más.
C/ Cruz Verde, 20. 29013 Málaga
Telf. 952 65 05 19 / 952 65 08 28
Fax: 952 65 06 61
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Laalimentación es fundamental para el crecimiento y el desarrollo físico de nuestros/as hijos, lo que hace fundamen- tal la labor de los/as educadores/as a la hora de fomentar unos hábitos adecua-...
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