Una buena vision sin gafas
Páginas: 220 (54950 palabras)
Publicado: 13 de junio de 2013
Titulo
The
original:
Bates
method
for better
eyesight
without glasse
Publicado e n inglés p o r H e n r y Holt a n d C o m p a n y , N u e v a York
Traducción de Víctor A b e l a r d o Martínez de C a p e r a
C u b i e r t a d e M . José del Rey
s
1ªedición,
I
a
edición
1994
en
la
colección
Paidós
Vida
y
Salud,
2006
Q u e d a nrigurosamente p r o h i b i d a s , sin la autorización escrita de los titulares del copyright, b a j o
las sanciones establecidas en las leyes, la reproducción total o parcial de esta o b r a p o r cualquier
medio o procedimiento, comprendidos la r e p r o g r a f i a y el tratamiento informático, y la distribución
de ejemplares de ella mediante alquiler o préstamo públicos.
©
1 9 4 0 ,1 9 4 3 b y E m i l y A . Bates
©
1968, 1971
©
de la traducción, Víctor Abelardo Martínez de Capera
©
by Josephine V. Guffanti
2 0 0 6 d e t o d a s las e d i c i o n e s e n c a s t e l l a n o ,
Ediciones Paidós Ibérica, S. A . ,
M a r i a n o Cubí, 92 - 0 8 0 2 1
Barcelona
http://www.paidos.com
ISBN-13:
978-84-493-1924-2
ISBN-10:
84-493-1924-2Depósito legal: B - 2 9 . 1 4 5 / 2 0 0 6
I m p r e s o e n L i t o g r a f í a Roses, S . A .
Energía, 11 - 2 7 - 0 8 8 5 0 G a v á (Barcelona)
Impreso en E s p a ñ a - Printed in S p a i n
WilIiam H. Bates
El método Bates
para mejorar
la visión
sin gafas
Paidos
Vida y Salud
Títulos publicados
1. G. Vitfioulkas
Esencia
-
de
la materia médica homeopática
2. M.Hage - El gran libro del dolor de espalda
3. G.
Vithoylkas
4. T.
Bertherat -
Las leyes y principios de la homeopatía en su aplicación práctica
-
El cuerpo tiene sus razones. Autocura y antigimnasia
5. F. M. Alexander, La técnica Alexander
6. W. H. Bates -
El método Bates para mejorar la visión sin gafas
7. M.
-
de
Feldenkrais
la
El poder del yo.espontaneidad
La transformación personal a través
El método Bates para mejorar
la visión sin gafas
Sumario
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
La teoría y los hechos
Retinoscopia simultánea
La verdad sobre la acomodación
La variabilidad de la refracción
Lo que nos hacen las lentes
Causa y tratamiento deerrores de refracción
Tensión
Fijación central
El «palmeo»
La memoria como ayuda de la visión
La imaginación como ayuda de la visión
Deslizamiento y oscilación
Las ilusiones de la visión
Visión en condiciones adversas
Óptimos y pésimos
Presbiopía: sus causas y tratamiento
Estrabismo y ambliopía: sus causas
Estrabismo y ambliopía: su tratamiento
Manchitas flotantes: su causa y tratamientoTratamiento en casa
Tratamiento en las escuelas: métodos que fracasan
Tratamiento en las escuelas: un método eficaz
Mente y visión
Los principios fundamentales del tratamiento
9
11
19
23
29
35
43
51
57
67
77
87
97
109
119
125
129
139
145
151
157
161
167
177
185
Capitulo 1
La teoría y los hechos
La mayoría de los que escriben sobre oftalmología parecen opinarque se ha dicho la última palabra sobre ios problemas de refracción
(desviación de las ondas luminosas cuando entran en el ojo) y, según
sus teorías, la última palabra resulta muy deprimente. En nuestros
días, casi todas las personas sufren alguna forma de error de refracción. Pero se nos dice que para estas enfermedades, que no sólo son
inconvenientes, sino que, con frecuencia, resultanfatigantes y peligrosas, no hay cura, no existe otro paliativo que aquellos artilugios
ópticos conocidos como lentes, y que, en las condiciones de vida modernas, no existen prácticamente medidas preventivas.
Bien conocido es el hecho de que el cuerpo humano no es un mecanismo perfecto. La naturaleza, en la evolución de la vivienda humana, ha sido culpable de algunos desajustes. Ha dejado atrás,...
The
original:
Bates
method
for better
eyesight
without glasse
Publicado e n inglés p o r H e n r y Holt a n d C o m p a n y , N u e v a York
Traducción de Víctor A b e l a r d o Martínez de C a p e r a
C u b i e r t a d e M . José del Rey
s
1ªedición,
I
a
edición
1994
en
la
colección
Paidós
Vida
y
Salud,
2006
Q u e d a nrigurosamente p r o h i b i d a s , sin la autorización escrita de los titulares del copyright, b a j o
las sanciones establecidas en las leyes, la reproducción total o parcial de esta o b r a p o r cualquier
medio o procedimiento, comprendidos la r e p r o g r a f i a y el tratamiento informático, y la distribución
de ejemplares de ella mediante alquiler o préstamo públicos.
©
1 9 4 0 ,1 9 4 3 b y E m i l y A . Bates
©
1968, 1971
©
de la traducción, Víctor Abelardo Martínez de Capera
©
by Josephine V. Guffanti
2 0 0 6 d e t o d a s las e d i c i o n e s e n c a s t e l l a n o ,
Ediciones Paidós Ibérica, S. A . ,
M a r i a n o Cubí, 92 - 0 8 0 2 1
Barcelona
http://www.paidos.com
ISBN-13:
978-84-493-1924-2
ISBN-10:
84-493-1924-2Depósito legal: B - 2 9 . 1 4 5 / 2 0 0 6
I m p r e s o e n L i t o g r a f í a Roses, S . A .
Energía, 11 - 2 7 - 0 8 8 5 0 G a v á (Barcelona)
Impreso en E s p a ñ a - Printed in S p a i n
WilIiam H. Bates
El método Bates
para mejorar
la visión
sin gafas
Paidos
Vida y Salud
Títulos publicados
1. G. Vitfioulkas
Esencia
-
de
la materia médica homeopática
2. M.Hage - El gran libro del dolor de espalda
3. G.
Vithoylkas
4. T.
Bertherat -
Las leyes y principios de la homeopatía en su aplicación práctica
-
El cuerpo tiene sus razones. Autocura y antigimnasia
5. F. M. Alexander, La técnica Alexander
6. W. H. Bates -
El método Bates para mejorar la visión sin gafas
7. M.
-
de
Feldenkrais
la
El poder del yo.espontaneidad
La transformación personal a través
El método Bates para mejorar
la visión sin gafas
Sumario
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
La teoría y los hechos
Retinoscopia simultánea
La verdad sobre la acomodación
La variabilidad de la refracción
Lo que nos hacen las lentes
Causa y tratamiento deerrores de refracción
Tensión
Fijación central
El «palmeo»
La memoria como ayuda de la visión
La imaginación como ayuda de la visión
Deslizamiento y oscilación
Las ilusiones de la visión
Visión en condiciones adversas
Óptimos y pésimos
Presbiopía: sus causas y tratamiento
Estrabismo y ambliopía: sus causas
Estrabismo y ambliopía: su tratamiento
Manchitas flotantes: su causa y tratamientoTratamiento en casa
Tratamiento en las escuelas: métodos que fracasan
Tratamiento en las escuelas: un método eficaz
Mente y visión
Los principios fundamentales del tratamiento
9
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161
167
177
185
Capitulo 1
La teoría y los hechos
La mayoría de los que escriben sobre oftalmología parecen opinarque se ha dicho la última palabra sobre ios problemas de refracción
(desviación de las ondas luminosas cuando entran en el ojo) y, según
sus teorías, la última palabra resulta muy deprimente. En nuestros
días, casi todas las personas sufren alguna forma de error de refracción. Pero se nos dice que para estas enfermedades, que no sólo son
inconvenientes, sino que, con frecuencia, resultanfatigantes y peligrosas, no hay cura, no existe otro paliativo que aquellos artilugios
ópticos conocidos como lentes, y que, en las condiciones de vida modernas, no existen prácticamente medidas preventivas.
Bien conocido es el hecho de que el cuerpo humano no es un mecanismo perfecto. La naturaleza, en la evolución de la vivienda humana, ha sido culpable de algunos desajustes. Ha dejado atrás,...
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