ed fisica

HANDBALL
Trabajo Práctico
Gimnasia


ATLETISMO




















Integrantes del grupo

 Gagliardo, María Clara
 Larroulet, Justina
 Pasolli, Candelaria
 Zampella, Juana


TEMAS DEL TRABAJO:

ATLETISMO

1. Descripción de “ATLETISMO”
2. Describir : como es la carrera de postas(técnica, principales reglas yentrenamiento).
3. Principales reglas de: Voley, Handball y Hockey.










1. ATLETISMO:
El atletismo es un deporte que contiene un gran conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos , lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura.
El número de pruebas, ya seanindividuales o en equipo, ha variado con el tiempo y las mentalidades. El atletismo es uno de los pocos deportes practicados universalmente, ya sea en el mundo aficionado o en muchas competiciones a todos los niveles. La simplicidad y los pocos medios necesarios para su práctica explican en parte este éxito.
Los Juegos Olímpicos son el evento internacional más prestigioso. Se celebran cada cuatro añosdesde 1896 y el atletismo es la disciplina más importante en ellos.



2. CARRERA DE POSTAS:

Durante una carrera de postas, los miembros de un equipo se tienen que pasar un (testigo, nombre del objeto que lleva en mano) para que el compañero pueda continuar la carrera, hay distintos tipos de carreras de postas las cuales son: correr, orientación, natación, esquí de fondo, biatlón,patinaje sobre hielo por partes de un circuito o realizar una determinada acción. Las carreras de postas toman su forma de carreras profesionales y juveniles. En los Juegos Olímpicos, hay varios tipos de carreras de postas que forman parte de la categoría de Atletismo.

TÉCNICA, PRINCIPALES REGLAS Y ENTRENAMIENTO:

Cada corredor debe ceder la batuta o testigos al siguiente corredor en una zonadeterminada, por lo general marcada por triángulos en la pista. En los relevos en velocidad, los corredores suelen utilizar un "traspaso a ciegas", donde el segundo corredor se encuentra en un punto predeterminado y se pone en marcha cuando el primer corredor pasa por una marca visual en la pista (por lo general un triángulo más pequeño). El corredor que entrega este primer relevo avisará con un grito"mano" a su compañero que está corriendo por la zona, cuando se sitúe a unos dos metros y medio. La señal servirá a su compañero para que lleve su brazo hacia atrás para recibir el testigo. El corredor que entrega el testigo depositará él mismo sobre la mano de su compañero que estará bien extendida hacia atrás. El receptor, con un movimiento rápido de muñeca llevará el testigo hacia delante.
Latécnica básica de la carrera de relevos sería la de recibir y entregar a mano cambiada. El primer relevista saldrá con el relevo en la mano derecha, corriendo por el interior de la curva. Su compañero le esperará al final de la primera curva en la parte derecha de la calle.

Un equipo puede ser descalificado por:
• Dejar caer el testigo (se puede recoger si el rival ya pasó o está lejos para noobstaculizar)
• Hacer un inadecuado intercambio de relevo
• Salida en falso
• Incorrectamente adelantar a otro competidor
• Evitar el paso de otro competidor
• Obstaculizar intencionalmente, o de cualquier otra forma interferir con otro competidor
Basado en la velocidad de los corredores, la estrategia de los profesionales en un equipo de 4 corredores es: el segundo más rápido, el terceromás rápido, el más lento y luego más rápido.


3. PRINCIPALES REGLAS DE: VOLEY , HANDBALL Y HOCKEY
VOLEY:
1. ÁREA DE JUEGO
El área de juego incluye la cancha de juego y la zona libre. Debe ser rectangular y simétrica.

2. ÁREA DE JUEGO
El área de juego incluye la cancha de juego y la zona libre. Debe ser rectangular y simétrica.
1) ZONAS Y ÁREAS
La zona de saque es una superficie de 9...