EDUCACION FISICA 1

Republica Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular para la Educación
U.E ¨ Libertador Bolívar ¨PDVSA
Miraflores , Estado-Monagas
5to ¨B¨

BALONCESTO

Profesor:

Integrantes:

Víctor Rosales

Adellan Luiscarlys
García Julián
González Gabrielys
Moreno Maricarme
Vizcaíno Giselys

HISTORIA DEL
BOLONCESTO:
El baloncesto nació como una idea a
la necesidad de realizar alguna
actividaddeportiva durante el
invierno, en la escuela de YMCA en
Massachusetts. Al profesor de
la Universidad de
Illinois(Massachusetts) James
Naismith, (un profesor de educación
física) le fue encargada la misión, en
1891, de idear un deporte que se
pudiera jugar bajo techo, pues los
inviernos en esa zona dificultaban la
realización de alguna actividad al aire
libre.

¿QUE ES
BALONCESTO?El baloncesto, basquetbol   o
simplemente básquet, es un
deporte de equipo que se puede
desarrollar tanto en pista cubierta
como en descubierta, en el que dos
conjuntos de cinco jugadores cada
uno, intentan anotar puntos, también
llamados canastas o dobles y/o triples
introduciendo un balón en un aro
colocado a 3,05 metros del suelo del
que cuelga una red, lo que le da un
aspecto de cesta o canasta

LA CANCHA
•Unapista de baloncesto tiene que ser una
superficie dura, plana, rectangular y libre de
obstáculos, con 15 m de ancho y 28 m de
longitud.
•El perímetro de la pista debe estar libre de
obstáculos a dos metros de distancia..
•El campo está dividido en dos mitades iguales
separados por la línea denominada de medio
campo y con un círculo que parte del centro de
la pista, el círculo central .
•En los ladosmenores se sitúan los aros que
están a 3,05 m de altura y se introducen a
1,20 m dentro del rectángulo y tienen que
estar provistos de basculantes homologados.
•Paralela a la línea de fondo encontramos la
línea de tiros libres, que se encuentra a 5,80 m
de la línea de fondo y a 4,60 m de la canasta.
•Todas las líneas miden 5 cm. de ancho.

EL BALON
El balón de baloncesto debe de ser esférico,de material sintético para que fácilmente los
jugadores lo puedan agarrar con las manos
sudadas (los balones tienen una superficie
con 9.366 puntos). Tradicionalmente es
de color naranja, con líneas negras, pero hay
muchas variantes. Las pelotas
de indoor (pabellón cubierto) y
de outdoor (exterior) difieren en el material
del cual están recubiertas.
•Circunferencia: 74,9-78 cm
•Diámetro: 23-24 cm•Peso: 567-650 g

LA CANASTA
El tablero de la canasta, es un rectángulo de
1.05 x 1.80 m, de al menos 30 mm de grosor
y con los bordes inferiores acolchados. En la
parte central inferior, se encuentra un
rectángulo pintado de 0.59 m x 0.45 m y que
está elevado del tablero por la parte baja
0.15 m, en el interior del rectángulo se
encuentra un basculante homologado que
sostiene a la canasta que mide0.45 m, la
canasta se agarra del rectángulo interior en
su centro. El aro de la canasta debe tener un
diámetro de 45,7 cm, el rectángulo interior se
utiliza para calcular el tiro, y que al chocar
con él la pelota se introduzca en la canasta. El
aro está situado a una altura de 3,05 m y está
provisto de unas redes homologadas

POSICIONES DE UN EQUIPO
DE BALONCESTO:
• Base: Normalmente el jugador másbajo del
equipo.
• Escolta: Jugador normalmente más bajo,
rápido y ágil que el resto, exceptuando a
veces el base.
• Alero: Es generalmente una altura
intermedia entre los jugadores interiores y los
exteriores.
• Ala-Pívot: Es un rol más fsico que el del
alero, en muchos casos con un juego muy
similar al pívot
• Pívot: Suelen ser los jugadores de mayor
altura del equipo, y los más fuertesmuscularmente.

FUNDAMENTOS
TECNICOS
Pase:
El pase es la acción por la cual los jugadores
de un mismo equipo intercambian el balón,
existen diferentes tipos entre los cuales se
encuentran:
•De pecho
•Picado o de pique
•De béisbol
•De bolos
•Por detrás de la espalda
•Por encima de la cabeza
•Alley – oop
•Con el codo
•Pase de mano

Tiro de canasta:
El tiro o lanzamiento es la acción por la cual un...