Actividades al aire libre: El minibaloncesto
ACTIVIDADES AL AIRE LIBRE
¿Qué son actividades al aire libre? :
Las actividades al aire libre son aquellas que se realizan en contacto directo con
la naturaleza y en las queaprendemos a disfrutar de ella.
Algunas normas de seguridad en los paseos y caminatas:
1. Hacer caso y cumplir con todas las señales de tránsito y públicas.
2. Hacer uso adecuado de las aceras. Nocaminar por los cordones ni
líneas de seguridad.
3. Usar los pasos peatonales y las líneas zebras para cruzar las calles.
4. No tomar nada que haya encontrado en el suelo ni llevarlo a la boca.
5.No debe separarse del grupo o de la familia en lugares concurridos.
6. No aceptar cosas de un extraño ni quedarse a hablar con éste.
7. No jugar con animales vagabundos ni darles de comer.
8. Nojugar en las calles o lugares no acondicionados para esto.
9. Mirar siempre a la derecha e izquierda antes de cruzar una calle. En caso de hacerlo, siempre estar
acompañado por un adulto.
10. Conocerlas señales de tránsito y peatonales.
Qué es Postura Corporal: es la posición adoptada por alguien en un cierto
momento o respecto de algún asunto.
Cuáles son las cualidades físicas básicas?Son cuatro cualidades: Fuerza, Resistencia, Velocidad y Flexibilidad.
Qué son los ejercicios de orden y cuáles son?
Los ejercicios de orden y control, son aquellos que nos auxilian en la realizacióny ejecución de una postura correcta ,
así como el comportamiento adecuado en actividades cívicas , deportivas , sociales , culturales , etc.
Los ejercicios de orden son:
1. Columna o Hilera
2.Línea o fila
3. Voces de mando como: Atención!, Firmes!, Descanso!, Saludar!, Ya!, etc.
4. Firmes
5. En descanso
6. Saludar
7. Media vuelta
8. Flanco derecho
9. Flanco izquierdo
10. Alto
11.Marcar el paso
12. Paso atrás
Diferencia entre filas y columnas.
En una fila de personas en marcha, las personas se encuentran una al lado de la otra
En una columna de personas en marcha, las...
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