Actividades del equilibrio

4º ACTIVIDADES DEL EQUILIBRIO

ACTIVIDADES TIPO TEST

1.- Cual de las siguientes opciones son tipos de equilibrio:

a. Dinámico.

b. Estático.

c. Post-movimiento.

d. Todasson correctas.

2.- El equilibrio estático puede ser:

a. Estable.

b. Firme.

c. Inestable.

d. A y c son correctas.

3.- Cual de las siguientes opciones es un ejemplo deequilibrio post-movimiento:

a. Una carrera seguida de una parada y cambio de dirección.

b. Mantener el equilibrio sobre una pierna.

c. Hacer el pino.

d. Todas son falsas.

4.-Cuales son los factores que determinan el equilibrio:

a. Mecánicos.

b. Fisiológicos.

c. Psicológicos.

d. Todas son correctas

5.- Cual de los siguientes sentidos, no es unfactor fisiológico:

a. La vista.

b. El gusto.

c. El oído.

d. El tacto.

6.- Cual de los siguientes test se puede utilizar para evaluar el equilibrio:

a. Test de Cooper.b. Test de Burpee.

c. Test de Courss-Navette.

d. Test de Dade County School.

7.- En qué etapa se alcanzan las máximas posibilidades de trabajo:

a. En la infancia.

b. Enla adulta.

c. En la prepuberal.

d. En la pubertad.

ACTIVIDADES DE DESARROLLO

1.- Define el concepto de equilibrio.
- Capacidad de asumir y sostener cualquier posición delcuerpo en contra de la ley de la gravedad.

2.- ¿Qué favorece un adecuado control del equilibrio?
- La libre expresión de las presiones y motivaciones conscientes.
- La creatividad, manifiesta comoforma de expresión.
- La adecuada adaptación al movimiento.
- El conocimiento del propio cuerpo y de las relaciones que se producen entre éste y los objetos.

3.- Desarrolla el factor fisiológico.- La inteligencia, la imaginación, la confianza en uno mismo, la adaptación a la altura, motivación, capacidad de relajación e intencionalidad del individuo.

4.- ¿Cuántos tipos de equilibrio...