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NIVEL INICIAL Y PRIMARIA

ICE DE BARON

(ADAPTADO PARA USO EXPERIMENTAL EN EL PERU POR ZOILA ABANTO, LEONARDO HIGUERAS Y JORGE CUETO)

INSTRUCCIONES:

En este cuadernillo encontrará 133 afirmaciones sobre maneras de sentir, pensar o actuar. Léalas atentamente y decida en que medida cada una describe o no su verdadero modo de ser. Hay 5 posibles respuestas para cada frase.1. Rara vez o Nunca
2. Pocas veces
3. Algunas veces
4. Muchas veces
5. Muy frecuentemente o siempre.

Una vez decidida su respuesta, usted debe indicarle en el lugar correspondiente de la HOJA DE RESPUESTAS. Hágalo así: verifique la cifra que tiene la respuesta elegida y sombree el circulo que rodea a esacifra.

Por ejemplo:
Si ante la primera frase “Para superar las dificultades que se me presentan actuó paso a paso", decide que eso es "MUCHAS VECES" verdadero para usted, entonces sombreará, en la HOJA DE RESPUESTAS y frente al número 1, el circulo con la cifra 4:

1) 1 2 3 4 5

Si después cambia de opinión o ve que ha cometido un error, ¡no borre! Haga una "X"sobre la respuesta que desea cambiar y después sombree la cifra de la nueva respuesta:

1) 1 2 3 4 5

Si alguna de las frases no tienen nada que ver con usted, igualmente responda teniendo en cuenta como se sentiría, pensaría o actuaría si estuviera en esa situación.

No hay respuestas "correctas" o "incorrectas", ni respuestas "buenas" o "malas". Respondahonesta y sinceramente de acuerdo a cómo es usted, no según como te gustaría ser, ni como le gustaría que otros lo(a) vieran.

No hay límite de tiempo, pero trabaje con rapidez y asegúrese de responder todas las frases.

CONTESTE EN LA "HOJA DE RESPUESTAS"
NO ESCRIBA NADA EN ESTE CUADERNILLO
|Rara vez o Nunca |
|Pocas veces|
|Algunas veces |
|Muchas veces |
|Muy frecuentemente o siempre. |

1. Para superar las dificultades que se me presentan actúo paso a paso.
2. Me resulta difícil disfrutar de la vida.
3. Prefiero un tipo de trabajo en el cual me indiquen casi todolo que debo hacer.
4. Sé como manejar los problemas más desagradables.
5. Me agradan las personas que conozco
6. Trato de valorar y darle el mejor sentido a mi vida.
7. Me resulta relativamente fácil expresar mis sentimientos
8. Trato de ser realista, no me gusta fantasear ni soñar despierto(a)
9. Entro fácilmente en contacto con mis emociones.
10. Soy incapaz dedemostrar afecto.
11. Me siento seguro(a) de mi mismo(a) en la mayoría de las situaciones.
12. Tengo sensación que algo no está bien en mi cabeza.
13. Tengo problemas para controlarme cuando me enojo.
14. Me resulta difícil comenzar cosas nuevas.
15. Frente a una situación problemática obtengo la mayor cantidad de información posible para comprender mejor lo que esta pasando.16. Me gusta ayudar a la gente.
17. Me es difícil sonreír.
18. Soy incapaz de comprender como se sienten los demás.
19. Cuando trabajo con otras personas, tiendo a confiar más en las ideas de los demás que en las mías propias.
20. Creo que tengo la capacidad para poder controlar situaciones difíciles.
21. No puedo identificar mis cualidades, no se realmente para que cosassoy bueno(a).
22. No soy capaz de expresar mis pensamientos.
23. Me es difícil compartir mis sentimientos, más íntimos.
24. No tengo confianza en mi mismo(a).
25. Creo que he perdido la cabeza.
26. Casi todo lo que hago, lo hago con optimismo.
27. Cuando comienzo a hablar me resulta difícil detenerme.
28. En general, me resulta difícil adaptarme a los cambios.
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