Adolescencia

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Adolescencia |

La adolescencia es el ciclo en la vida del ser humano que continua a la pubescencia y la pubertad. Se inicia entre los 12 ó 14 años, según algunos autores, y culmina con lamadurez (18 a 20 años), no sólo es la fase de mayores cambios psicológicos, sino que también está llena de cambios físicos y cognoscitivos. En esta etapa se toman grandes decisiones que marcaran a losjóvenes para siempre. | |

La identidad es el conjunto de los rasgos propios de un individuo o de una comunidad.
La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos ytendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepciónevaluativa de sí mismo.[
* Tener una autoestima alta equivale a sentirse confiadamente apto para la vida, o, usando los términos de la definición inicial, sentirse capaz y valioso; o sentirse acertadocomo persona.[4]
* Tener una baja autoestima es cuando la persona no se siente en disposición para la vida; sentirse equivocado como persona.[4]
Manifestaciones
* Crecimiento corporal dadopor aumento de peso ,estatura y cambio de las formas y dimensiones corporales .Al momento de mayor velocidad de crecimiento se denomina estirón puberal.
* Aumento de la masa y de la fuerzamuscular, más marcado en el varón
* Aumento de la capacidad de transportación de oxigeno ,incremento de los mecanismos amortiguadores de la sangre ,maduración de los pulmones y el corazón ,dando porresultado un mayor rendimiento y recuperación más rápida frente al ejercicio físico.
* Al incrementarse la velocidad del crecimiento se cambian las formas y dimensiones corporales ,esto no ocurre demanera armónica ,por lo que es común que se presenten trastornos como son : torpeza motora ,incoordinación , fatiga ,trastornos del sueño ,esto puede ocasionar trastornos emocionales y conductuales...
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