Alfabetizacion emocional

Alfabetización emocional

• Alfabetización hace referencia a adquirir una serie de habilidades que permite interpretar; interpretar y reproducir un texto para lograr una buena comunicaciónentre uno y otro.
• Alfabetización emocional hace referencia a la capacidad de la persona de aprender a leer; interpretar; integrar y asimilar de forma adecuada las emociones con el objetivo delograr un buen equilibro intra e interpersonal.

Significa que la persona es capas de identificar, comprender, integrar
y expresar las emociones de forma más objetiva, es decir se aprende a filtrartodo aquello que da un tinte dramático a lo que vivimos y sentimos.

La alfabetización emocional busca que cada persona pueda prepararse como alguien capaz de desarrollar su personalidad, proyecto devida basado en la autorrealización, las autoestimas y las relaciones interpersonales positivas, abrirse a una mejor calidad de vida mediante el logro de metas, venciendo el temor, la frustración,sanando viejas heridas, abiertos a la esperanza, formar parte de un grupo inserto en las vivencias diarias, en sus éxitos y fracasos, en sus penas y alegrías. Esto exige una actitud de cambio, actitudprotagonista frente a su propia historia.

La alfabetización emocional pretende que las personas sea capaz de:
- Abrirse espacios de diálogo para con su entorno y quienes lo rodean, para quedescubran un lugar de encuentro dignamente humano.
- Asumir compromisos, tomar decisiones, enfrentar las diversas situaciones que se presentan en la vida.
- Auto valorarse, permitirse lapertenencia, la madurez activa, aceptar los problemas y situaciones de la vida cotidiana, crear conciencia y sentido de lucha, para que pueda reorientar su historia.

Con la alfabetización emocional sepretende crear espacios que haga a cada persona capaz de:
- Reconstruir y lograr un cambio personal
- Asumir y facilitar las actitudes positivas hacia si mismo y los demás.
- Desarrollar...