Alimentacion Litiasis

Cuidados personales en caso de presentar cálculos renales
En caso de padecer cálculos renales usted debe:
Beber más agua y otros liquidos
Comer más algunosalimentos y reducir otros
Líquidos
Es importante el consumo de mucho líquido para tratar y prevenir los cálculos renales.
Que líquidos no puede consumir: Café,bebidas embotelladas, Té
Que líquidos si puede consumir: Agua y jugos de fruta
Alimentación en caso de padecer cálculos de calcio:
Coma menos sal. Comida china,mexicana, jugo de tomate, alimentos enlatados y procesados son ricos en sal. Busque consumir alimentos bajos en sal.
Consumir solo 2 o 3 porciones al día dealimentos con calcio, como leche, queso, yogurt, ostras o tofu.
Coma limones o naranjas o beba limonada.
Reducir la cantidad de proteínas que consume, elija carnesmagras (pollo, pavo, algunos cortes del cerdo como el lomo, la paleta y el solomillo)
Coma una dieta baja en grasas
En caso de padecer cálculos de oxalato debeevitar:
Bebidas como chocolate con leche, té negro, bebidas de soya.
Frutos secos, mantequilla, salvado de trigo, harina integral de trigo, kiwis, mandarinas,vegetales de hojas verdes, aceitunas, frijoles, remolachas, patatas
Pimienta negra, mermelada y chocolate
Alimentación si se padecen cálculos de ácido úrico:
Evitar:Alcohol
Anchoas
Espárragos
Levadura de cerveza y polvo para hornear
Coliflor
Consomé
Salsas
Legumbres (frijoles secos)
Hongos
Aceites
Hígado, riñón. MollejasSardinas
Espinaca
No comer más de 85 g de carne en cada comida
Evitar aderezos, helados, alimentos fritos y adobos
Coma limones y naranjas; beba limonada