ALIMENTOS QUE PRODUCEN ACIDEZ EN EL CUERPO
ÁCIDOS: Azúcar refinado, café, aceitunas, fideos, huevos, alcohol, leche de vaca, bebidas gaseosas, frituras, harina blanca,zumo de frutas envasado, chocolate, mermelada, arroz y comida chatarra.
Consecuencias de la acidez en la sangre: cansancio, dolores de cabeza, problemas digestivos, desmineralizaciónde las uñas y el cabello, etc.
Alimentos alcalinos (PH por encima de 7) que sanan el cuerpo (ricos en potasio, magnesio y/o calcio):
Verduras frescas (papa, lechuga, pepino, coles deBruselas, espinacas, algas, limón, bayas de goji, aguacate, ajo, té verde, jengibre, almendras crudas).
Coco, Jarabe de arce, Miel, Pasas de uva, Derivados de soja, repollo(especialmente su jugo).
Células sanas viven en un entorno alcalino y oxigenado, lo cual permite su normal funcionamiento.
Células cancerosas viven en un ambiente extremadamente ácido y carentede oxígeno.
La quimioterapia acidifica al organismo a tal extremo que este debe recurrir a las reservas alcalinas de forma inmediata para neutralizar tanta acidez, sacrificando basesminerales (calcio, magnesio, potasio) depositadas en huesos, dientes, articulaciones, uñas y cabellos. Es por ese motivo que se observa semejante degradación en las personas que recibeneste tratamiento y entre tantas otras cosas, se les cae el cabello.
UN PH ACIDO SIGNIFICARÍA LA MUERTE.
Reemplazar los siguientes alimentos puede aumentar nuestra salud...
1) azúcarblanca por azúcar morena y miel
2) harina blanca o refinada por harina integral
3) menos lácteos y más frutos secos
4) sal de mesa por sal marina
5) grasa animal (crema, etc.) por aceitevegetal
6) no tomar bebidas alcohólicas ni fumar cigarrillos
7) gaseosas y jugos artificiales por jugos naturales
8) consumir poca carne o reemplazarla por otras proteínas
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