Analizis del tenis

Páginas: 2 (403 palabras) Publicado: 5 de diciembre de 2010
Análisis
1- Descripción
Saque de tenis (a cíclico), lanzamiento de una pelota de tenis con una raqueta, con el brazo derecho.

2- Objetivo
Desplazar la pelota de tenis a una ciertadistancia a la mayor velocidad y potencia posible con el brazo derecho.

3- Fases
* preparación: la persona está en la posición inicial para hacer el saque de tenis, agrupan todos lossegmentos corporales para dar mayor impulso al lanzamiento.

* impacto: la raqueta toma contacto con la pelota de tenis. Es aquí donde se alcanza la mayor extensión de las articulaciones lo quepermite generar un brazo de potencio más amplio.

* caída: la persona hace contacto nuevamente con el piso amortiguando con el tren inferior.

4- Sub faces

* Preparación:Articulación hombro: se encuentra en flexión
Articulación del centro de gravedad: se encuentra en flexión
Articulación rodilla: se encuentra en flexión

* Impacto:
Articulación hombro: seencuentra en extensión
Articulación del centro de gravedad: se encuentra en extensión
Articulación rodilla: se encuentra en extensión

* Caída:
Articulación hombro: se encuentra en flexiónArticulación del centro de gravedad: se encuentra en flexión
Articulación rodilla: se encuentra en flexión

5- Análisis muscular

* Preparación:
Articulación del Hombro:coracobraquial
Pectoral mayor
Deltoides
Bíceps braquial (trabaja enmenor magnitud)

Centro de gravedad: Psoas iliaco
Trocante menor
CuádricepsSartorio (en menor magnitud)

Articulación rodilla: recto anterior del cuádriceps
Vasto medial

* Impacto:
Articulación hombro: Dorsal ancho...
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