Apuntes Del Darse Cuenta

Apuntes del darse-cuenta
maya-ilusión
La vida es lo que pasa mientras tú
estás pensando en otras cosas.
John Lennon
Maya en la filosofía europea sería la filosofía "del como si".
Maya debe contrastarse con realidad, el mundo común observable con todos.
Ambos pueden estar muy distantes entre s, lo que de hecho ocurre en la locura,
o puden estar integrados como ocurre en el arte.
Todaslas fantasías, el pensar, el representar roles y jugar juegos,
los sueños, las novelas, son parte de él. (Perls)
Ilusión: Concepto, imagen o representación sin verdadera realidad,
sugeridos por la imaginación o causados por engaño de los sentidos.
Esperanza cuyo cumplimiento parece especialmente atractivo.
La parte oscura de "Maya", su neurosis, la que se angustia a futuro.
¿Y cuántas vecesno hacemos esto?, Nos vamos del presente para acudir
a la sala de la angustia y tornarnos profundamente improductivos y negativos
con nosotros mismos y con la humanidad, a la que de una u otra manera
hacemos partícipe de la insatisfacción que nos produce la falta de contacto,
del momento actual, con la realidad.
Hablamos de expectativas, planes de futuro, ensayos.......De cómointentamos
vendernos la idea de que lo que va a ocurrir en el futuro puede estar
previsto o anticipado por nuestro pensar, es decir, no vivimos la
experiencia del momento. Nos dejamos ir a una fantasía sin sentido,
desprovista de una finalidad acorde con lo que ocurre en el ahora, y con el
mecanismo de la desconexión bien activado.
Me puedo ir muy fácilmente. Transportar el pensar a laimaginería narcisista.
Ahí está el departamento de las imágenes de la grandiosidad y glorificación
al servicio de un futuro idealizado. Y así logro con pasmosa facilidad
el no estar aquí, poniendo la necesidad al servicio de la fantasía.
Escribo sobre lo que está pasando en mi pensar en este momento,
Yo ahora mismo estoy aquí, escribiendo palabras que brotan en mi pantalla,
sentado en mi silla,tomándome un zumo de piña, sintiendo la soledad de la
casa , escuchando el silencio de la noche, tocando la piel de mis codos
que anda seca, sintiendo la palanca que hace mi pierna en el suelo y cómo
busco el equilibrio del cuerpo con ese gesto,que a la vez va produciendo
una huella corporal. A la par hay una buena cantidad de fenómenos que se
agolpan uno tras otro en la conciencia deldarse-cuenta, y que emergen,
y tal vez son percibidos y se hacen conciencia, y tal vez no son percibidos y
vuelven al fondo a la espera de una mayor atención.
Y esto es el presente que percibo a través de la sensación, a la que puedo
añadir, o no, interpretación, y que si la escucho y atiendo accede al presente
y participa del pensar, que ocasiona el escribir estas líneas, que
como ves,lector, son reales.
Líneas en las que pongo mi atención. Lo que sería una "atención prioritaria",
mediante un "procesamiento controlado". Atención que me mantiene en el
presente de una forma adecuada mientras no la exponga a situaciones
contradictorias, (intentar escribir mientras mi mente se va a otra cosa),
y mientras no le exija mayor demanda que su propia capacidad
(no reconocerlas sensaciones corporales de fatiga o desinterés).
Esto que hago con el escrito es una "atención selectiva", siendo en este caso
la habilidad que yo pueda tener para continuar con la atención en el escrito,
y que haga a este mi flujo del darse cuenta, o por decirlo así, el fenómeno
entre fenómenos. Es decir, mantener la atención en el escrito, como estímulo
mas relevante, aunque hayaotras muchas fuentes de información que también
requieren de mi atención.
Atención al escrito como fondo de la actividad del momento, pero,
no impedir, mas bien permitir, la percepción de figuras que compartan
el primer plano en cualquier momento dado.
Si hablamos de atención focalizada en la actividad, hablamos de pensar,
observar y ordenar adecuadamente el pensamiento para poder...