Atletismo
Páginas: 4 (880 palabras)
Publicado: 30 de junio de 2011
ATLETISMO
CONCEPTO
El atletismo es un deporte que cuenta con diferentes pruebas (de velocidad, de resistencia, lanzamientos de objetos, saltos de distintas modalidades, etc.), en cada una deestas pruebas se demuestran distintas habilidades físicas y técnicas que permiten el desarrollo de las mismas. La lucha contra el tiempo y la distancia, es un factor importante para perseguir elobjetivo principal: la superación de uno mismo.
Desde los Juegos de la Antigüedad, el atletismo ha formado parte de las fiestas olímpicas. Con el tiempo, y debido a múltiples influencias ytransformaciones, las simples carreras en las que participaban los antiguos griegos, evolucionaron y se convirtieron en las pruebas de campo de hoy en día. Es uno de los deportes con mayor antigüedad. Algunas de susespecialidades, como la carrera o el lanzamiento ya eran practicadas en los Juegos Olímpicos de la antigua Grecia. En la forma en que se conoce actualmente, surgió y se desarrolló en Europa duranteel siglo XIX, especialmente en Gran Bretaña, donde fueron reglamentadas la mayoría de sus especialidades y de donde nacen muchas de las distancias clásicas que forman parte del programa atlético ennuestros días.
IMPORTANCIA
Es importante Bajas el riesgo cardiovascular, fortaleces músculos (que se atrofian por la falta de act.), te relajas, previenes la imperfección arterial.
En fin esnecesario realizas deporte, ya que hay que recordar que el hombre antropológicamente siempre estuvo atléticamente activo. Pero hoy en día como consecuencia del poco tiempo de las comodidades no movemos niuna pierna.
Con realizar unas tres veces a la semana algún ejercicio esta bien.
Au Revoir. Son todo beneficios Aumenta la fortaleza y resistencia, ayuda a combatir el extres y ansiedad, quemagrasas, el atletismo también es ideal para el sistema circulatorio, fortalece huesos y músculos, hace que te sientas bien, en fin, son innumerables sus beneficios.
PISTAS DE ATLETISMO
El estadio de...
CONCEPTO
El atletismo es un deporte que cuenta con diferentes pruebas (de velocidad, de resistencia, lanzamientos de objetos, saltos de distintas modalidades, etc.), en cada una deestas pruebas se demuestran distintas habilidades físicas y técnicas que permiten el desarrollo de las mismas. La lucha contra el tiempo y la distancia, es un factor importante para perseguir elobjetivo principal: la superación de uno mismo.
Desde los Juegos de la Antigüedad, el atletismo ha formado parte de las fiestas olímpicas. Con el tiempo, y debido a múltiples influencias ytransformaciones, las simples carreras en las que participaban los antiguos griegos, evolucionaron y se convirtieron en las pruebas de campo de hoy en día. Es uno de los deportes con mayor antigüedad. Algunas de susespecialidades, como la carrera o el lanzamiento ya eran practicadas en los Juegos Olímpicos de la antigua Grecia. En la forma en que se conoce actualmente, surgió y se desarrolló en Europa duranteel siglo XIX, especialmente en Gran Bretaña, donde fueron reglamentadas la mayoría de sus especialidades y de donde nacen muchas de las distancias clásicas que forman parte del programa atlético ennuestros días.
IMPORTANCIA
Es importante Bajas el riesgo cardiovascular, fortaleces músculos (que se atrofian por la falta de act.), te relajas, previenes la imperfección arterial.
En fin esnecesario realizas deporte, ya que hay que recordar que el hombre antropológicamente siempre estuvo atléticamente activo. Pero hoy en día como consecuencia del poco tiempo de las comodidades no movemos niuna pierna.
Con realizar unas tres veces a la semana algún ejercicio esta bien.
Au Revoir. Son todo beneficios Aumenta la fortaleza y resistencia, ayuda a combatir el extres y ansiedad, quemagrasas, el atletismo también es ideal para el sistema circulatorio, fortalece huesos y músculos, hace que te sientas bien, en fin, son innumerables sus beneficios.
PISTAS DE ATLETISMO
El estadio de...
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