Atletismo

República Bolivariana de Venezuela
Universidad del Zulia
Facultad de Humanidad y Educación
Mención: Educación Física, Deporte y Recreación
Área: Practica Profesional I

Salto largo colgado

Realizado por:Rubén Reverol
C.I: 21.490.656
Yessica Ferrer
C.I: 20.583.533Alvarado Cassiani
C.I: 21428702
Yuranis cassianiSección: 2
Prof.
Eudo Bohórquez



Maracaibo, 30/05/11Introducción

Este trabajo esta ha sido realizado para las personas que buscan tener un poco de conocimientos de unas de las actividades practicadas en el atletismo desde hace muchos años atrás como son los saltos largos. Este juego los realizaban los griegos en los años 700 antes de Cristo y todavía se practica en la actualidad. Debe ser interesante y emocionante la práctica de ese deporte, y en elpresente trabajo le presentamos las técnicas, normas y la metodología de enseñanza de dicha práctica esperando que le pueda servil para que conozca un poco más del deporte

Contenido

* Presentación

* Introducción

* Desarrollo

* Conceptos

* Análisis técnico del deporte

* Metodología para la enseñanza (del deporte y la actividad )

* Errores máscomunes del deporte

* Faul que se cometen en el deporte

* Cualidades físicas y características biológicas de los atletas en el deporte

* Mediciones y peso de los implementos

* Medidas del sitio de trabajo del deporte

* Conclusión

* Recomendaciones

* Biografía

* Anexos

Desarrollo

1. Concepto.

El salto largo es una prueba individualdel atletismo. En ella el atleta realiza una carrera de aproximación sobre una pista, denominada pasillo de impulso, despega desde un punto específico, denominado tabla de batida, y trata de alcanzar la mayor distancia horizontal posible.

Es una prueba en el cual el atleta, consiste en recorrer la máxima distancia posible en un plano horizontal a partir de un salto tras una carrera.

2.Análisis técnico.

El salto largo:

* El salto largo o salto de longitud es una prueba en el cual el atletismo, consistente en recorrer la máxima distancia posible en el plano horizontal a partir de un salto tras una carrera
* La carrera previa debe realizarse dentro de una ya existente para ello, que finaliza en una tabla de batida que indica el punto límite para realizar elimpulso
* La caída tiene lugar sobre un foso de arena
* La distancia del salto se mide desde la tabla de batida hasta la marca más retrasada sobre la arena ella por cualquier parte del cuerpo del atleta.

Fases

* Está conformado por cuatro fases: la carrera, despegue, vuelo y caída.
* Cada uno de estos pasos se puede observar en los tres principales estilos...