Autoconocimiento

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Informe de relaciones interpersonales
Auto concepto: es la imagen mental con la q se ve una persona a si misma, es decir lo que creemos o pensamos de nosotros mismos.
Características del autoconcepto:
* No es innato este se da con la experiencia y la imagen proyectada o percibida en los otros. depende del lenguaje simbólico.
* Es un todo organizado el individuo tiende a ignorar lasvariables que percibe de él mismo que no se ajustan al conjunto y tiene su propia jerarquía de atributos a valorar.
* Es dinámica: puede modificarse con nuevos datos, provenientes de unareinterpretación de la propia personalidad o de juicios externos.
Ejemplo de auto concepto:
* “yo no soy digno de ser amado”
Niveles del auto concepto:

- | Nivel cognitivo - intelectual: constituyelas ideas, opiniones, creencias, percepciones y el procesamiento de la información exterior. Basamos nuestro auto concepto en experiencias pasadas, creencias y convencimiento sobre nuestra persona. |- | Nivel emocional afectivo: es un juicio de valor sobre nuestras cualidades personales. Implica un sentimiento de lo agradable o desagradable que vemos en nosotros. |
- | Nivel conductual: es ladecisión de actuar, de llevar a la práctica un comportamiento consecuente.Factores del auto concepto: |
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* | La actitud o motivación: es la tendencia a reaccionar frente a una situación trasevaluarla positiva o negativa. Es la causa que impulsa a actuar, por tanto, será importante plantearse los porqués de nuestras acciones, para no dejarnos llevar simplemente por la inercia o la ansiedad. |* | El esquema corporal: supone la idea que tenemos de nuestro cuerpo a partir de las sensaciones y estímulos. Esta imagen está muy relacionada e influenciada por las relaciones sociales, lasmodas, complejos o sentimientos hacia nosotros mismos. |
* | Las aptitudes: son las capacidades que posee una persona para realizar algo adecuadamente (inteligencia, razonamiento, habilidades, etc.). |...
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