Autoestima

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Pablo Martínez Pardinas #18 5°A 13/09/10
Autoestima
La autoestima, también denominada sinamatogria del latín simato amor propio oauto apreciación, es la percepción emocional profunda que las personas tienen de sí mismas. Puede expresarse como el amor hacia uno mismo.
Tener una buena autoestima implica ser conscientes de lasvirtudes y defectos propios (autoconcepto) así como de lo que los demás realmente dicen de uno (heteroconcepto) y sienten hacia uno (heteroestima), aceptando todo ello en su justa medida, sin amplificarloni reducirlo, sabiendo y afirmando que en cualquier caso uno es valioso y digno. Implica, por lo tanto, el respeto hacia uno mismo y consecuentemente hacia los demás. La autoestima es el requisitoindispensable para las relaciones interpersonales y humanas sanas.
Una persona con la autoestima alta:
* Asume responsabilidades con facilidad;
* Está orgullosa de sus logros;
* Afrontanuevos retos con entusiasmo;
* Utiliza sus medios, oportunidades y capacidades para modificar su vida de manera positiva;
* Se quiere y se respeta a sí misma y consigue el aprecio y respeto dequienes le rodean;
* Rechaza toda actitud negativa para la persona misma;
* Expresa sinceridad en toda manifestación de afecto que realiza;
* Se acepta a sí misma;
* No es envidiosa;* Es tolerante.
Cuando una persona tiene su autoestima baja:
* Desprecia sus dones naturales.
* Otras personas influyen en ella con facilidad.
* Se frustra fácilmente.
* Se sienteimpotente.
* Actúa a la defensiva.
* Culpa a los demás por sus debilidades.
* Miente frecuentemente

Opinión:
Para mí el autoconocimiento y la autoestima son lo más importante como basepara ser una buena persona, tanto espiritualmente como en la vida diaria. Sin ellos no eres nadie, sin conocerte cómo vas a conocer a los demás y sin conocer a los demás cómo vas a vivir con ellos....
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