Autonimia en los niños

1) Autonomia: en filosofía, psicología y sociología, es la capacidad de tomar decisiones sin intervención ajena.
2) Facultad de gobernarse por sus propias leyes.
Condición del individuo o entidad que de nadie depende en ciertos conceptos.
Capacidad de recorrido de un vehículo sin repostar.

Lo padres favorecen la autonomía? La autonomía se adquiere progresivamente como consecuencia deldesarrollo del niño/a. Por tanto, el niño/a no accede de manera automática a la autonomía, sino que la aprende poco a poco.
En los primeros momentos, debemos satisfacer las necesidades de higiene, alimentación y descanso de los niños/as.
De manera progresiva les animaremos a que colaboren activamente para satisfacer estas necesidades. El grado de adquisición y características dependerán de lasrelaciones que establezca el niño con las personas de su entorno.
Los padres y maestros favorecen la autonomía cuando:
* Estimulan al niño y le exigen con afecto (pero con convicción).
* Le plantean exigencias que están dentro de sus posibilidades.
* Al observar una dificultad le permiten equivocarse para luego ofrecerle estrategias de solución.
Debemos evitar las prisas excesivas yrespetar los diferentes ritmos de cada niño/a.
Los fracasos del niño/a son muestra de su nivel de desarrollo actual, como evidencia de que necesita más apoyo y estimulación y tal vez otras estrategias de enseñanza y relación.
Es conveniente planificar las actividades diarias del niño para favorecer la adquisición de los hábitos, estos han de ser establecidos de forma mecánica, sistemática ycontinua.
Los hábitos sirven para:
* Les proporcionan seguridad y confianza
* Les ayuda a estructurar el tiempo y el espacio.
* Satisfacer las necesidades básicas de los niños/as (alimentación, sueño, higiene y afectividad).
A tener en cuenta (Normas Generales):
-    Ser regulares en horarios y tiempos, sin llegar a la rigidez. Respetar los ritmos de maduración infantil
-    Ofrecer unmodelo adecuado
-    Fomentar la autonomía y aprovechar situaciones de la vida cotidiana para realizar aprendizajes.
-    Alabar los éxitos por pequeños que sean
-    Mantener continuidad en las pautas con la escuela.
 
Hábito de alimentación
El niño debe aprender que es el momento de comer.
Para ello debemos crear ciertas condiciones “ideales”:
- Comer siempre a la misma hora y en el lugarapropiado para ello (cocina, comedor…).
- Reducir fuentes de distracción (juguetes, TV…)
- Es conveniente que el niño coma al mismo tiempo que el resto de la familia, haciendo del momento de la comida una situación agradable para todos, y proporcionando modelos adecuados para el niño.
- La alimentación debe ser equilibrada y variada (fruta, verdura, legumbres, pescado, carne, leche, huevos…)
-Los alimentos deben ser naturales, evitando el consumo excesivo de dulces.
- Incorporar progresivamente nuevos alimentos y texturas en su dieta, favoreciendo la masticación.
- Acostumbrarle a terminar la comida que le ponemos, respetando la cantidad que el niño/a necesita.
- El niño debe beber en el vaso (ya no necesita el biberón ni el chupete, le hacen sentir más pequeño y son perjudicialespara su boca).
Debemos favorecer la autonomía acostumbrando al niño a:
- Lavarse las manos antes y después de comer
- Lavarse los dientes después de comer.
- Ayudar a poner y quitar la mesa.
- Utilizar correctamente cuchara, tenedor y servilleta.
- Acostumbrarle a pedir las cosas por favor, dar las gracias, respetar a los demás mientras comen…
Es importante recordar:
- Todo esto debemoshacerlo de forma constante, porque las rutinas proporcionan al niño orden, seguridad y confianza aunque de vez en cuando se rebele.
- Es fundamental mantener una actitud comprensiva, tranquila, estimulante y constante.
- Debéis intercambiar información con la maestra o maestro para que todos vayamos en la misma dirección.

Como crear buenos habitos de alimentación:
Alimentar no es solo...