berna

Reflexiones después de los parciales
Cuando los resultados no son los
esperados...
Durante la etapa de estudio, se
obtendrán satisfacciones o frustraciones
durante muchos años. Eléxito o fracaso
va a depender del estudio y cómo se
enfrenta el mismo, de manera que, para
poder conseguir resultados debemos dar
bastante de nosotros.
Si hablamos con un lenguajeeconómico decimos que la inversión es previa a la
rentabilidad, el esfuerzo a la satisfacción, el riesgo a la seguridad, la decisión a los
resultados.
Es importante tener una actitudoptimista y recordar siempre que ser optimista en
la forma de pensar antes y durante el examen puede mejorar tus resultados. La
propuesta es adoptar una perspectiva más positiva acercade la preparación y
actuación en el examen teniendo en cuenta lo siguiente:
 Fortalecer la confianza, construye una excelente relación con nosotros
mismos y con los demás.
 Nocompetir ya que tiende a minar lo mejor que hay en nosotros, inhibiendo
el aprendizaje y la creatividad.
 Pensar que cada examen es una oportunidad de aprender.
 Rechazar cualquiercreencia de que los exámenes son experiencias
definitivas e irrevocables.
 Decir cosas optimistas de vos mismo/a.
 Estudiar las consignas de los exámenes anteriores para mejorar tutécnica.
 Aumentar la motivación vinculando los exámenes actuales con objetivos
futuros.
 Considerar éxitos pasados, y darse cuenta de que con la preparación y el
trabajo apropiados seseguirán produciendo resultados similares.
 Visión de largo plazo, uno de los factores que más obstaculiza el
descubrimiento de nuestras capacidades es la estrechez de la visión deltiempo, debemos pensar a largo plazo.

Por último: Siempre tener presente que para los que ponen
lo mejor de sí mismo, el resultado del proceso del estudio
será positivo.