Burnout

Burnout es una respuesta psicológica a "agotamiento a largo plazo y menor interés", y puede tomar meses o años de burbuja a la superficie. En primer lugar se define por el estadounidense Herbert J.Freudenberger psicoanalista en 1972, el desgaste es "un demonio nacido de la sociedad y los tiempos en que vivimos y nuestra lucha permanente para invertir nuestras vidas con significado. Él siguediciendo que el burnout" no es una condición que mejora al ser ignorados. Tampoco se trata de cualquier tipo de desgracia. Por el contrario, es un problema nacido de buenas intenciones. "Otra descripciónen Nueva York, la revista llama burnout" un problema que a la vez físico y existencial, un conglomerado desordenado de los síntomas externos y frustraciones personales. "
Durante su investigación,Freudenberger y Gail Norte, desarrollaron un esquema sencillo para describir cómo las personas sanas de otro modo se pueden quemar, la clave es que las personas pueden experimentar varias fases o latotalidad, aunque no necesariamente en un orden específico.

Las fases identificadas, son los siguientes:
• Una compulsión a probarse a uno mismo
• Trabajo duro
• Descuidar las necesidades dela propia persona
• El desplazamiento de los conflictos (la persona no se da cuenta de la causa raíz del sufrimiento)
• Revisión de los valores (amigos, familia, aficiones, etc, son despedidos)• La negación de los problemas emergentes (el cinismo, la agresión y la frustración se manifiestan)
• La retirada de los contextos sociales, el potencial para el alcohol o abuso de drogas
• Loscambios de comportamiento se hacen más visibles para los demás
• Vacío interior
• Depresión
• El síndrome de Burnout (incluyendo pensamientos suicidas y completo colapso mental y físico)
Esimportante señalar que el desgaste no es lo mismo como la depresión, aunque hay características comunes que difuminan la distinción, el agotamiento puede ser causado por un ataque de depresión o puede...