Capacidades físicas

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¿Capacidades físicas? (4)
Resistencia, Fuerza, Velocidad, Flexibilidad, Coordinación.
Equilibrio, Agilidad.

¿Capacidad cardiovascular?
La capacidad o resistencia cardiovascular esla capacidad continuada que tiene la sangre para llevar el oxígeno a las células, aumentando la eficiencia del corazón y los vasos sanguíneos para bombear y transportar el suficiente volumen de sangrea cada parte del cuerpo, en especial a los músculos más activos durante el esfuerzo. También la capacidad de los tejidos celulares de procesar ese oxígeno y eliminar los residuos que provocan.
¿Quées potencia?
La potencia es la cantidad de trabajo realizado por unidad de
tiempo.

¿Qué es envergadura/altura/peso?
Envergadura: Distancia de los brazos humanos completamenteextendidos en cruz.

Altura: puede referirse a la estatura de una persona o la altura es
la medida de longitud de una trayectoria o desplazamiento,
siempre y cuando la medida setomada como punto de referencia.

Peso: El peso es una unidad de medida que esta
relacionada con la masa de un cuerpo y se mide en kilos
y es la masa del cuerpo

¿Qué determina que alguiense mantenga de pie sin caer? Ej. Al cerrar los ojos
El equilibrio de la persona.

¿Tipos básicos de fibras musculares(Al menos 2) y su definición?
Estriado: El músculo estriado se encuentra unidoa huesos o piel, es un tipo de músculo encargado del movimiento del esqueleto y del mantenimiento de la postura o posición corporal y son voluntarios es decir se pueden contraer a voluntad yrápido ej bíceps y tríceps.

Liso: Los músculos lisos forman las paredes de las vísceras y no están bajo el control de la voluntad. Sus fibras no contienen estrías.
Este músculo y su función es muyimportante, por ejemplo, los seres humanos presentan musculatura lisa en todo el tracto gastrointestinal,

Desarrollar conceptos:

Capacidad aeróbica: Se define como la capacidad del organismo...
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