Capacidades Físicas

Investigación
-.Capacidades Físicas.-
-Capacidades físicas condicionales:
Energía de funcionamiento y desarrollo de condición física.
*Velocidad:
Es la capacidad del ser humano que le permiterealizar contracciones y relajaciones musculares en pequeñas cantidades de tiempo. 
- Velocidad de reacción: capacidad de responder con una acción, puede ser reacción auditiva, visual, entre otras.
-Velocidad a cíclica: capacidad para realizar y repetir un movimiento o ejercicio de cadena abierta, es decir un ejercicio que cuente con una fase inicial, una fase principal y una fase final, en la unidadde tiempo. 
- Velocidad de desplazamiento o cíclica.....Capacidad para realizar ejercicios de cadena cerrada, es decir, ejercicios que cuentan, con una fase inicial, una principal, una final y la fasede enlace, en la unidad de tiempo. 
- Frecuencia de movimiento: la ejecución del movimiento de los segmentos corporales con la mayor rapidez posible. 

* Resistencia:
Capacidad del organismo deoponerse al agotamiento por períodos prolongados de tiempo. 
- Resistencia de baja duración: Desde 40 segundos a 120 segundos.
- Resistencia de media duración: Cuando se trata de 2 a los 11 minutos durantela ejecución de ejercicios en este período de tiempo, se alcanza una fase estable, es decir, el organismo está estrechamente relacionado con el consumo máximo de oxígeno y se va incorporando enconjunto cono los procesos aeróbicos. 
- Resistencia de larga duración: de 11 minutos en adelante……

* Fuerza:
Capacidad del organismo para vencer, soportar o levantar un peso o masa mediante la acciónmuscular. 
- Fuerza resistencia: Capacidad que permite al organismo incrementar el rendimiento contra el cansancio  corporal.
- Fuerza Explosiva: vencer una resistencia baja con una máxima velocidad. 
-Fuerza Rápida: Capacidad neuromuscular para vencer una resistencia que no alcanza cargas límites con una aceleración que tampoco llega al límite. 
- Fuerza máxima: superar grandes masas con...